拖延的本质不是懒,而是一种“未完成情结”
第 1 9 5 期
要做的事很多,却不知从哪里开始;计划一拖再拖,直到机会溜走,才后悔不已?
如果你也常常陷入拖延,缺乏行动力和能量,武志红心理咨询中心可以提供专业支持。
心理咨询师陪你梳理困住自己的议题,探索应对问题的方向,找回内在力量和掌控感。
第 1 9 5 期
要做的事很多,却不知从哪里开始;计划一拖再拖,直到机会溜走,才后悔不已?
如果你也常常陷入拖延,缺乏行动力和能量,武志红心理咨询中心可以提供专业支持。
心理咨询师陪你梳理困住自己的议题,探索应对问题的方向,找回内在力量和掌控感。