武志红

世界上唯一值得讨好的,是你自己

在关系中,不要老处在给予者的角色。
你以为你给我东西,我就会喜欢你。
其实未必。
只有觉得自身是不够好的人,才需要对别人特别好,以此换取别人的喜欢,这是一个经典的投射。
可以善解人意,但不要失去自己。步步退让,你以为自己是好的,但更可能是软弱的。
因为你过度地让渡了自己的边界,结果你有了难受的体验;
而对方破坏了这个边界,他获得了更多的东西,并且他会认为这是理所当然的,结果你们的问题变得更加严重了。
因为当你回避了冲突,通过讨好别人牺牲自己,暂时达到了和谐;
但是在那个节点上,你没有教会自己如何处理事情,也没有教会别人,去看见你真正的想法和感受。
所以不要害怕冲突,很多时候我们要用坚定的不高兴、坚定的愤怒告诉别人,我们的底线和边界在哪。
当别人感知到你是一个不好惹的人时,你反而容易得到尊重,也容易收获好的关系。
守住边界意味着力量。守住边界的同时,又能对别人报以善意,才是真正的善良。
这个世界上重要的事情之一,就是照顾好你自己。哪怕在很小的事情上,以你的感受为中心,请先照顾好你自己。
今天也是国际劳动妇女节,祝女士们节日快乐!
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