武志红

能走进婚姻的好关系,一定会经过这三个阶段

很多人以为,一段感情走不到结婚,是因为不够爱。
其实大多数时候,不是。
你遇过这种困惑吗?
明明刚开始的时候非常好 ——
聊天停不下来。
每天都想见面。
可时间一久,争吵越来越多。
你甚至怀疑:
“是不是选错人了?”
一段能够真正走进婚姻的关系,几乎都会经历以下三个阶段。
「阶段1」:你不是在爱他,你是在爱自己幻想中的他。
在这个阶段,彼此都会认为,对方满足了自己对恋人的所有期待。
他渴望被理解,于是他会牢牢记住你每个共情他的瞬间。
你希望被陪伴,于是你特别容易注意到他黏人的一面。
看到这个人,你内心就充满悸动,怎么看都顺眼。
—— “这个人真的很适合我。”
此时,1+1=1。两人宛如一体。
只是这种梦幻的感觉,或早或晚,总会破灭。
其实,谁也不了解真实的谁。
因为不够了解,才有无限想象。
当滤镜还在,一切皆是浪漫。
只要关系继续深入,「阶段2」一定会出现。
人不可能「戴着面具」过一辈子。
渐渐地,滤镜破裂,
幻象下的真实,一点点展现出来。
那个看起来温柔体贴的人,其实懦弱又容易逃避。
那个总是包容一切的人,背后藏着很强的控制欲。
真实的对方、和自己期待当中的差别太大,于是,冲突产生了。
两个人开始不断争论 ——
谁更委屈。
谁付出更多。
谁才是受害者。
此时,1+1=0
如果其中一方紧抱幻想、不肯面对现实、始终试图通过「改造对方」,那么,关系很大概率,会在此处破裂。
可若双方能放下「改造幻想」、接纳真实的对方,关系就可继续来到「阶段3」。
这个阶段,是「回归真实」的阶段:1+1=2
「真实的你」,加「坦诚的我」。
我懂得你,你接纳我,彼此相依。
经历了三个阶段的感情,才算是一段稳定而持久的感情。
爱一个人,从来不是「只爱优点」。
而是逐渐理解一个「完整的人」。
所以,关系谈不下去,无非是:
要么太快开始,滤镜一碎就失望退场;
要么卡在冲突阶段,互相攻击,两个人反复受伤却都在等对方「先认错」;
要么是好不容易触碰到了对方真实而柔软的地方,却被那份脆弱吓到、退缩了。
能走下去的,不是没有这三关,而是
——你们一起穿过了这些关卡。
若你和恋人现在无法通关,
你需知道:“卡住”本身,不等于“不爱”,
它恰恰可能是通往更深联结的入口。
文 | 武志红主创团 推荐阅读👇