因为这3句话，我和家人的关系，终于不累了

这10年，心理学经常在谈「课题分离」。
要和父母分离；要尊重他人命运，放下拯救情结；少管孩子，孩子才会变好等等。
但现实是，在真正的分离发生之前，我们都要经历一个漫长的挣扎过程。
在这个过程中，我们和父母、爱人、孩子是纠缠在一起的：
控制、被控制——
一个被控制的孩子，长大后也忍不住控制父母，和其他身边人。
有爱、又有恨，同时夹杂了羞耻感——
看起来是爱的，未必是爱，
可能是不能恨，所以表演为爱；
看起来是恨的，未必是恨，
可能是羞耻于爱而不得。
但是纠缠到了一定程度，人也许在某些契机突然开窍或者顿悟，这时候分离就会悄然发生，关系也变得越来越舒服。
今天，分享关于分离，很有智慧的3句话。
1️⃣吴晓波：我吃我的苦，你吃你的苦
有的父母很固执，例如会没苦硬吃，你怎么劝都没用。
所谓固执，就是他们必然要吃的苦，吃认知差距的苦，吃过去创伤的苦。
我们能做的，也许就是眼睁睁看着他们吃下这些苦，同时告诉自己：
我们是不同的个体，我们拥有不同的历史，我们也终将走出不同的人生轨迹。
2️⃣崔璀：与其「为你好」，不如「对你好」
为你好，是道德绑架，是以“我”为一切出发点，是要“满足我”。
而对你好，是以“你”为标准，你体验到好，那才是真的好。
学会区分这一点，你的关系一定会慢慢走向彼此尊重，也更加亲密。
3️⃣张春：想为你做的事情很多，能为你做的事情很少
我想为你做的事很多，但我能做到的事情很少——这是一种真诚，也是一种深情。
承认：我很在乎你，我确实想为你付出，希望用我所拥有的，来让你体验到“好”；
也承认：但这毕竟是你的人生，尽管我很愿意，但我不能代替你去品尝你的人生，我能做的的确很少。
文 | 武志红主创团 *文末含广告