医院自制药不等于是好药

中午的文章有人发了贴了图2的说明书，是某家儿童医疗机构的自制剂的说明书。
“乳酸钙”和“磷酸氢钙”作为钙补充剂当然也可以，但和碳酸钙比起来，钙含量太低了。碳酸钙元素钙含量约40%，磷酸氢钙只有约23%，乳酸钙则只有13%左右。
柠檬酸钙虽然钙元素含量也只有21%，但人家有个强项是吸收性好，且不依赖于胃酸，所有人群都能吃，而且导致产气、打嗝、便秘等不良反应小。
磷酸氢钙还有个问题，现代人饮食中磷摄入量本就挺大的，使用磷酸氢钙补钙导致磷摄入量进一步上升，反而可能影响钙的吸收，甚至导致骨骼中的钙流失。
所以如果在意性价比就选碳酸钙，如果在意舒适感且不差钱就选柠檬酸钙，这也是为什么市面上钙补充剂，不论固体钙片还是液体钙，绝大部分是这两种。
乳酸钙和磷酸氢钙这些钙含量中不溜的，或有其它隐患的，大概也只有医院自制剂才会选择，因为医院自制不能做市场上已经有的品种。
了解这一点也应该知道，医院自制药不等于什么“好药”、“宝贝药”，更多是非主流的选择。
同时对于补钙还是如中午的文章所说，首选还是建议通过膳食补充，而不是这些钙补充剂。
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