主体性强的人，人生真的会开挂！

我的一位来访，童年极度匮乏。
但她却爆发了不可思议的生命力，属于人格非常饱满的一个人。
这是如何形成的呢？
她的父母的确没有给她提供好的环境，但也不控制她、不管她。
所以反而使她从小就由衷地信任自己、尊重自己，也因此活得非常有力量。
比方初恋，她喜欢一个很渣的文艺青年，受了很多伤。
但对她来讲这就是人生，经历过了就经历过了。
喜欢时，那就在一起；醒悟了，就立马做决断。
要么不做，要么全情投入。
她的生命力和能量，在每件事中，都能酣畅淋漓地释放。
再到后来她结婚生子，本能让她想全心全意地陪伴女儿一段时间。
于是她把生意停了，选择做了全职妈妈，也的确把女儿养得非常好。
等到快两年的时候，她突然感觉够了。
于是又重新回去做生意，事业依旧顺风顺水。
你看，她的精神生命非常强大。
⭐这种强大就来自于：她一直都在追随自己的感觉而活。
她有很好的心智和智力水平，但她并不以大脑为先，反而用大脑来为感觉服务，完全用来支持和肯定自己。
在心理学中，感觉和体验是一个人的精神生命。
而能否信任自己的感觉，绽放自己的生命力，关键就在于：
你是否有一个坚韧的自我。
📌自我坚韧的人，内核稳定。他们相信自己的感受，而大脑和智力，是为感觉服务的工具。
这使得他们的生命力，几乎毫无损耗地向外施展，全情投入，活得舒展绽放。
📌而自我脆弱的人，重心总在外部。他们活在别人的眼光和评价里，内在充满恐惧与忧虑。
大量能量也在内耗中流失，无法向外创造和联结，生命力也随之枯萎。
所以，如果你想要有好的关系，想要发展好自己，那么构建一个坚韧的自我，活出自己，就是根本。
你的自我，是一切关系的映射。
当你成为你自己，世间万物都会走向你。✨
如果你也想要摆脱虚弱与内耗，走出自我限制，活出属于自己的生命力。
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希望大家在这3个月的学习中，能够养育出坚实、有力量的自我，再经过真实世界的淬炼，活出属于自己的精彩。
文|武志红主创团 *文末含广告