高能量的人，做事都有一个特征

你是不是也这样？
做完一件事必须歇一会，甚至要歇很久才能开启下一件事。
但有些人却完全不同。
这件事结束了，立马就能量满满的投入新事情中。
比如谷爱凌，她曾在采访中说，在上学的时候，妈妈会在车里为她备好3套衣服。
因为上完学，她要换衣服去踢足球，然后跳芭蕾、学钢琴，快速切换，全方面发展。
为什么她能做到呢？
我想，其中的关键是能量的「完形」。
所谓“完形”就是，你发出的一份动力要有出生、发展、变化乃至完结的过程。
换句话说，当你全身心投入一件让你甘之如饴的事情——
发起动力，享受其中的发展变化，再酣畅淋漓地把它完成——那么你就能真正地放下它。
而很多人恰恰相反，事情表面上做完了，但内在能量并没有得到完形，于是就会被卡住。
常见的心理卡点有两种：
第一种是「恐惧」。
做事时，不敢表达自己的真实体验和感受；
因为担心一旦真实表达，就会遭到惩罚。
仅仅是用头脑去做事。
于是，你的事情虽然完成了，但你的内在能量却被严重压抑，仍会翻来覆去地想它。
第二种是「内疚」。
做事时，总是担心自己的做法、自己的选择，会不会伤害到身边的人。
于是，你收拢起自己的攻击性、收拢起自己的生命力。
所以就变成，虽然事情结束了，但你的劲还没使完，于是你需要花很长一段时间，去消化和疏通被堵塞的内在。
而像谷爱凌这样的人，做事时能够百分百地投入，能量淋漓尽致地释放，没有恐惧，没有内疚，也没有羞耻；
因此她就可以自然而然，干净利落地切换到下一件事。
如果我们也能在做事时，如此毫无保留地投入其中，那么我想，你会感受到——
生命，真的是一场盛宴。