普通人这一生，不过是把这两件事做好

很多朋友听说过关于「熵」这个词，
这是物理学中关于“混乱”的一个概念。
假如你是个封闭的体系，没有任何外在信息的注入，
就会逐渐陷入到混乱，结局叫做「热寂」。
也就是，熵增加到一个很高的地步，就会产生一种死亡。
所以，我们需要有一些外力去突破封闭——
要么能够和人相处，要么能够读得进去书。
这样，就会呈现一种开阔的状态。
但是有些朋友就发现自己既很难享受社交，
独处的时候也读不进书。
这怎么回事呢？
其实，不少人读书困难的根源在于心理层面的「敌意感知」。
遇到一点读不懂的，就立马和书产生了一种敌意的关系，
会开始质疑这个作者是不是故意这么写，他就来为难我的，
甚至因为读不懂而自我攻击，认为这证明了自己不够聪明。
那么，这个时候，读书就读不下去了。
想要化解这种阅读障碍，
我的建议是放下防御，
去建立一种更“轻松”的信息吸收机制。
当你发现文字让你感到吃力，不必去死磕，
试着把这层压力剥离掉。
为此，我们深度拆解了22本豆瓣平均评分8.5+的精品好书，
做成了一门音频课。
把那些晦涩表达，转化成了温和的、容易被消化的语言。
它绕开了你对文字的防御机制，
以一种陪伴的姿态，把信息递到你面前。
相信一旦这种敌意被化解，阅读的壁垒就不复存在。
你的自我，就会自然而然地呈现出一种敞开的状态，
去接纳外部的信息，去对抗内在的“熵增”，
慢慢地，走向一种真实、开阔且流动的生命体验。