人到中年:不高估关系,不委屈自己
我在咨询中,常遇到许多为人际痛苦的来访者。
后来发现,他们之所以如此痛苦,是因为对自己、对他人、对关系,抱有一种理想化期待——
希望只有光明面,没有黑暗面。
例如,只有爱没有恨。
结果,当黑暗面呈现时,他们就会痛苦不堪。
一位对工作抱有高度热情的女士,她尽自己所能把她带领的团队弄得像家一样,掏心掏肺地把属下当作家人对待。这样一干就是十几年。
然而某一天,她突然发现,自己团队中居然有多数人对她不满,而老板也没有想象中的那样重视她。
这让她十分崩溃。
一开始她无法接受这个事实,且对自己才发现这个事实也产生了深深的羞耻,觉得自己太愚蠢了。
但后来她发现,这种感觉简直不要太爽。
以前,把下属当家人对待时,她在投入热情的同时其实非常操劳、非常辛苦,神经永远绷得很紧。
现在,不再把下属当家人,不再把公司当家,理性权衡每个人的自私自恋,也包括自己的各种利益;
这样的适度无情,反而是更舒服的工作状态。
看了许多类似的故事让我不禁感慨:
成熟的人讲利益;
幼稚的人讲情怀。
一个成熟的个体,必须学会客观看待现实利益与人性本能,这样头脑才能清楚。
相反,当考虑的都是所谓的情怀时,其实很容易活在自恋想象中——期待关系绝对的完美,绝对的无私。
并且当你拿这一点去要求别人时,别人也会感觉到这要求太高、太苛刻,于是想远离你。
尊重规律,尊重人性,尊重边界。
如此,你会发现——
你既能守住自己的边界和利益,也对他人有了更多的理解和宽容。
你会更清醒地活在现实世界中,各种关系也由此变得更真实、舒适。
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