人这一生，至少要完成这一次分离：

所有的爱都指向亲密，唯独父母对孩子的爱指向分离。
如果分离未能完成，这个人就会退行到这么一种状态——
「共生」。
哪怕你已经长大了，早就搬出去住了，
但你和母亲在心理上，依然是黏在一起的。
实际上，这是两个灵魂的相互绞杀，它会让人感到深深的窒息。
那么，为什么不能处在过度共生的关系里呢？
因为在这种状态里，孩子会有这么一种感知：
我必须是个完美的好孩子，才能和妈妈共生在一起。
为了维系这个「好」的共生关系，「坏」的部分就不被允许出现了。
但是「坏」，反而是自我生命力的展现，
如果这个都不被允许，那么真实的自我就死了，
孩子也会陷入找不到自我价值，做什么事都提不起劲的困境。
说到这里，之前有个来访的故事让我印象深刻：
他说他经常梦见自己要离开妈妈，
但是到了机场，发现飞机不能起飞。
也就是说，在他潜意识的深处，其实一直都试图和母亲分离，但是没有这个勇气。
直到考上大学，搬进了新宿舍，
因为床摆放的位置，他和他妈发生了冲突，他妈妈执意要按照她的来，
结果他妈妈的一个朋友就说：
“你怎么这样呢？孩子都这么大了，你就让他来呗。”
这是来访生命中头一次没听妈妈的话。
他告诉我，就在那天晚上，他梦里那架延误了十几年的飞机，终于起飞了。
如果你也像这位来访者，处在一个过度共生的状态里，
想要与原生家庭分离，拥有一个独立人格。
希望可以心安理得地让自己过得舒服，不再背负家人的情绪，
可以坦然地拒绝父母的要求，不再因为他们的期待而退让。
我的建议是，你可以来听听国际心理学导师斯蒂芬·吉利根的「走出原生家庭5步法」。
去学习如何深入潜意识，找到自我与家庭的边界，
学会把父母的课题还给父母，把自己的人生留给自己。
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