太多的焦虑，源于边界不清

很多时候，我们总担心会有外在力量来掠夺自己。
而仔细的审视就会发现：其实先容易掠夺我们的，是我们自己。
我有一位来访者，活得非常焦虑。
他靠自己的努力拼下了一番天地，可每次刚挣到钱，就把绝大部分钱给了父母和家人。
后来事业进一步发展，他又开始担负起整个家族——家族里各种人来找他帮忙，他都会尽力满足。
在做企业的过程中，类似的事情也频频发生：
来了一个难缠的员工，或者一个所谓的合伙人，结果都从他身上掠夺了很多资源和钱财。
也许你会觉得奇怪：这样的人，怎么还能挣到这么多钱？
因为他非常有拼劲，也很有战略眼光，总是能做出一些好的决定。
但每每想到他的故事，我都会感慨：
这样的人发展自己，好像只是为了更好的被剥削、被掠夺。
这种自我剥削，不仅有「利益」上的——总是拱手相让自己的各种资源、金钱。
也有「情绪和感受」上的——总想着先让别人舒服，却对自己的不舒服非常迟钝。
这时候大家就理解了，他的焦虑从何而来？
当你考虑了太多别人的东西，焦虑的必然是你自己。
而总想着为别人负责的人，不仅会导致自己的虚弱，也会导致对方的虚弱；
因为你替对方背负了痛苦，消化了难题，对方就无法成长了——你剥夺了他在痛苦中获益的权利。
所以我们得知道，一件特别重要的事情是：
照顾好你自己，也把照顾好别人的机会，还给那个人。
当你试着逐渐去构建自己的边界，保护自己的利益和感受，你会发现——
很多焦虑，自然会慢慢缓解。
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