宣称功效越多的产品，越接近智商税

今天微博上有人拿图2问我，说这种宣传能改善睡眠的益生菌是否有科学依据？
现在关于益生菌功效的宣传非常多，包括：提高免疫，治便秘，治幽门，改善睡眠、调节情绪、助长高、治鼻炎、治过敏性疾病，改善自闭症、美容，减肥…..
这里的读者如果看过以前推送过的益生菌相关文章应该知道答案。
益生菌可以缓解便秘吗？
吃益生菌对过敏性鼻炎有帮助吗？
吃了特别有效的益生菌、益生元产品反而要小心
母婴店里卖的，和医生开的益生菌，都可以吃吗？
有些益生菌说能帮孩子长高，还说有专利的，可信吗？
乳铁蛋白、益生菌为什么要卖给孩子，并且要重点在2月左右卖？
今天说一个看待这些宣传的技巧：宣传功效越多的产品，越接近智商税。
从机制上来说，一个药物通常只会优先作用于某一个路径或少数相关路径，同时精准调控多条复杂路径在生物学上是极不常见的，多靶点多路径通常也意味着更多副作用，
所以那些真正有效的产品，说明书上的适应症往往是比较明确且具体的，而那些宣传各种功效的，尤其是跨器官跨系统功效的，往往是那些不需要提供功效证据的保健品。
反正不需要高质量证据，就更容易信口开河了。
对做保健品来说，宣传多功效的好处也是显而易见的：功效越多，逐一证伪的难度越大，而且功效越多覆盖的焦虑人群也就更大，投入小产出也更大。
但你只要记住“宣传功效越多的产品，越接近智商税”这个功效定律，就可以避免很多坑。