你不是懒，是生命力被“闷”住了

什么样的人容易累呢？
从事高强度劳动的人，肯定是其中的人群之一。
同时还有一种人非常累，就是什么都不做的人。
为什么呢？
一个简单的解释是，他们的能量都内耗了。
不做事、不社交、不出门……当人处在封闭状态时，你的很多欲望、渴望、愤怒，不能够向外部表达，这时你的生命力也被“闷”住了。
有一个流行的解释是：
人的身体和心灵，是一个「反脆弱系统」。
你越是不使用它们，它们就越脆弱；
但如果你挑战它们、捶打它们、给它们压力，它们反而会变得越来越强大。
生命力需要外化到真实世界中，与人、事、物进行深度地碰撞，才能得到不断地释放，才能被看见、被拥抱、被照亮。
而当它无法向外表达时，你只能够向内攻击自己，这种自我攻击就是所谓的内耗，自然会导致一个人很累。
当你走出自我封闭圈，去和真实的人、事、物碰撞，把你的能量释放到这个世界中。
如此，你会感受到生命的张力和美好。
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