一个人命越来越好的秘诀:
一个人的外在现实,是由他的内在意识所决定的。
我深深地认为,很多人之所以有一个看起来不错的外在命运,是因为他们拥有强烈的自我意识。
▪️“我要做什么。”
▪️“我要过什么样的生活。”
相比之下,我看到很多人的内在信念常常是:
🔴“我不行,我做不到。”
🔴“我如果做了什么,就受到怎么样的惩罚等等。”
这是一种被动的、受害的限制性信念。
说到这里,我想起了一个故事。
在刚考上高中的时候,我的成绩一直在10到15名之间浮动,
怎么也无法突破,甚至后来有一段时间,
我把这个规律当做一个真理一样的东西来对待,觉得这就是我的命运。
在高二下学期的时候,我的化学成绩真的很糟糕,所以我决定花更多的时间去学化学。
但凡在我自己能掌握的时间里,我都把它放在化学上,这样我就努力了两个月。
不可思议的事情发生了,那次我考了 62 分,满分100 分。
当时我非常的沮丧,我在想怎么又是这个样子,这就是我的命了。
结果后面消息传过来,全年级6个理科班,只有1个人及格了,我就是那个唯一的及格的家伙!
自此之后,这件事突破了我的限制性信念。
说这件事是想告诉大家,许多人太容易被一件事定住——
明明只是偶然的体验,却把它定义为"我就是这样的人"。
这就是限制性信念。
它把我们困在狭小的可能性里,让本该无限的人生变得狭窄。
觉知它,警惕它,是我们该做的事。
那么如何识别和化解我们的限制性信念,让内心强大起来呢?
我的答案是,去学心理学。
只有我们真正看见,那些操控你人生的信念,到底是从哪里来的,
看清自我,才能把命运的掌控权,从过去的手里夺回来。
从而穿透原本的恐惧,触碰到自己真实的生命动力。
而这次,我想向你介绍我和黄玉玲老师主讲的【5天心理学入门班】。
5天,系统的视角,重新理解自己。
相信在这个课程里,你能跟专业、系统的知识连接上,
开始理顺自己内在的限制性信念,开始从被动应对,转向主动创造。