武志红

边界不清的15个特点,5个以上要注意

边界不清的15个特点,
如果你超过10分,
那就说明你有非常严重的边界感问题。
如果你有五分以上,那说明你有些边界感的缺失的问题。
如果你在五分以下,那恭喜你,你的边界感还不错。
但如果你一分都不中,那你可就太厉害了。
1、你害怕说"不",不想让别人失望
2、当你遭遇不公时,你难以为自己发声
3、你经常生气,怨恨或崩溃
4、你容易先答应别人,然后又后悔
5、你不会把自己的期望告诉别人
6、你做事情常常不是出于自己的意愿,而是出于人情
7、你缺乏身体上和情感上的安全感
8、你没有时间照顾自己
9、你设置边界或做自己的事时会感到愧疚
10、你没有足够的时间和你关心的人在一起
11、别人自己能做的事,你替他做了,让他不用负责
12、你不清楚自己是谁,以及价值观,兴趣和目标
13、你把钱或物品借给那些不会归还的人
14、你花了大量的时间,精力或金钱去处理他人的问题
15、你在与别人还不够信任时,就分享了太多个人信息
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