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孩子多大学游泳合适?美国儿科学会最新政策声明

眼下气温越来越越高,也到了孩子们玩水、游泳的季节。

那孩子多大学游泳合适呢?

近日,美国儿科学发布了一份最新的关于溺水预防的政策声明和技术报告。[1,2]

和2019年的建议一样,依然建议1岁以后,根据孩子身体条件、情绪发展、对水的反应等决定开始学游泳的时间。

原因是1岁后孩子开始独立行走,增加了意外接触水的风险,而且有研究表明接受了正式游泳课程的学龄前儿童溺水风险降低。

另外,由于溺水的预防是一个系统工程,单靠游泳技能是不够的,还需要相关人员有溺水预防知识、安全态度、风险评估以及包括救生衣使用和游泳能力等技能。

所以为了降低溺水的风险,除了让孩子学会游泳外,家长和看护者还应该:

  • 避免幼儿意外进入浴室、游泳池或自然水域。

  • 水桶中的水倒空,使用后倒置存放。

  • 给婴幼儿洗澡时大人要持续在场,切勿把儿童独自留在浴室。

  • 在任何水体附近,切勿将幼儿单独留下,或交给别的儿童看管,片刻也不行。

  • 使用马桶锁。

  • 看护儿童时切勿饮酒或使用毒品。

  • 婴儿、幼儿或游泳能力弱者在水域附近时,确保在有游泳技能的成人的一臂之内,并能提供接触式监管。

  • 成人应密切、持续、专注和有能力地看护儿童和游泳者。

  • 水观察员的唯一职责是看护,不应分心或从事其他活动,包括使用手机....

  • 要求儿童无论游泳能力如何,都必须获得成人许可,并在成人在场的情况下才能进入水域。

…..

而对于1岁以内的婴儿,虽然可以被训练成反射性地仰面漂浮,但这种能力并未被证明能降低溺水风险,而且这个年龄的孩子还无法协调四肢以实现游泳所需的其他运动技能,所以不建议1岁以内孩子学习游泳课程,这个阶段孩子最合适的是在大人1对1陪伴下的亲子娱乐性玩水。

参考资料:

[1]https://publications.aap.org/pediatrics/article/doi/10.1542/peds.2026-077410/207630

[2]https://publications.aap.org/pediatrics/article/doi/10.1542/peds.2026-077412/207631


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