宝宝入水会自动闭气，天然就会游泳？婴儿游泳有什么好处吗？

夏天来临，又到了下水游泳的季节。

网上也曾经流传一些小宝宝游泳的视频：几个月的孩子被教练“扔”进水里，很快就自己浮起来并翻身，最终漂浮在水面上。

对此很多人感到神奇，也有人说刚出生的宝宝不怕水淹，毕竟羊水里刚出来的，也有人说6个月内宝宝进水会自动闭气，水根本不会进肺。

同时，也有很多家长相信游泳能促进孩子发育，让宝宝以后更聪明，所以出生没多久就让套个脖圈在家游，或者送去亲子游泳馆学游泳。这些说法有道理吗？

婴儿天然会游泳？

首先，不存在6个月内宝宝会自动闭气，不怕水淹的说法。胎儿期宝宝确实是在羊水里，他们不是靠自我的肺呼吸而是靠脐带从妈妈那里获得氧气，但他们也不是完全闭气而是也会呼吸，到了孕20周左右有可监测到的呼吸，只不过吸入的不是空气而是羊水，这些羊水也会在出生后靠自我呼吸获得氧气时被排出或被吸收。

所以别说是6个月内的宝宝自动闭气，胎儿也不会，胎儿在羊水里也会把羊水吸入肺里。

婴儿游泳有什么好处？

其次，游泳作为一项运动确实有一定的好处，比如锻炼心肺功能和促进运动愉悦身心等，但所有的运动都需要和孩子的能力匹配才能利大于弊。而那些宣称婴儿游泳能促进神经发育、提升智力之类的说法则缺乏依据。

游泳是需要一定的技巧，人类也不是天然会游泳而是需要学习才能掌握的技能。

美国儿科学会近日发布的政策声明[1]里也说:

1岁以下婴儿在神经发育上无法协调四肢以实现推进并完成生存游泳所需的其他运动技能。

经过多次反复浸入水中训练后，婴儿可以被训练成反射性地仰面漂浮，然而，婴儿仰面漂浮的能力并未被证明能降低婴儿溺水率。

此外，执行此技能所需的反复浸入水中可能给儿童带来负面的水上体验，这可能对获得游泳技能产生负面影响。

所以是不推荐1岁以下的孩子去学习游泳课程的。

至于很多视频里的那种婴儿游泳，比如入水后屏气、手脚扑腾划动、翻身、以及仰面漂浮在水面上，很多是孩子入水后的本能反应动作，这些动作有可能碰巧让孩子在水里顺利呆一小段时间，看起来会"游泳"，但这种“游”持续不了太久，而且不是每个孩子都能顺利地“游”。

一些机构把这些“游”得比较顺利的片段选择性剪出来，能引发更多家长的惊奇，就更容易吸引更多人去学，至于那些呛水或没扑腾起来的视频自然是不会放出来。

如何看待孩子游泳问题？

整体而言，游泳作为一项运动和娱乐项目，适龄孩子掌握这项技能一方面可以降低溺水的风险，另一方面也可以作为孩子日常的运动活动之一，孩子在这些运动里也可以找到很多乐趣，利于身心健康，在满足条件的时候也应该鼓励去学。

1岁以上的孩子，可以根据孩子身体条件、情绪发展、对水的反应等决定开始学游泳的时间。

1岁以内的婴儿，如果孩子也喜欢，在大人密切照看下把游泳当作亲子娱乐项目也没有问题，但不要以掌握运动技能为目的，如果孩子不喜欢，娱乐性玩水也不要勉强。

参考资料：

[1]https://publications.aap.org/pediatrics/article/doi/10.1542/peds.2026-077410/207630

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