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武志红亲密关系中，比“越爱越孤独”更残酷的，是这3种相处模式
武
武志红//约 6 分钟
“当我们踏入一段关系，就像是赌上了自己的全部身家，害怕输，只想赢。”有些人害怕输掉的是自己的控制和主导权，所以总想占上风。凡事都要“听我的”，孩子的教育，房子的装修，午饭的安排......一切要由我做主。一吵架就冷战，一冷战就要等对方先低头，哪怕错在自己，也毫不退让。信息要秒回、聚餐要报备......要求越来越多，想要对方符合自己的期待。
而另一些人，害怕输掉的则是对方，以及这段关系，所以越来越妥协，不断自我牺牲，让渡出自己本该有的权力。身边有位朋友，从小父母离异的她，总想通过关系让自己感受到亲密与被爱。- 找什么样的工作，如何与身边人相处，都要男友帮她抉择。
婚后的她，更是为了老公不断付出，每天变着法给他做饭，把饭菜端到他面前。随着两个人的生活日常绑定，她几乎无法忍受分别，哪怕老公只是出差一两天，她也电话打个不停，时刻都要知道对方的消息。久而久之，她已经无法离开这个男人，因为对方深深影响着自己的喜怒哀乐，她害怕不抓紧一点，会有一天被对方抛弃。而她的老公被这样没有边界和空间的亲密，折磨得苦不堪言，经常找借口加班。其实，关系中的两个人都能察觉到这样的相处有问题，可不管问其中的哪个人，他们都觉得自己无力处理。当我们进入一段关系时，童年议题、认知框架、婚恋观念、价值标准，它们之间权力碰撞定义了我们是谁，会如何对待彼此。如果了解关系中的权力模式，你会发现这对夫妻是追逐者和远距离者。- 而远距离者没有力量，因为他们一直在防守和疏远，来维护自己的边界。
正因为两者都缺乏对权力的运用，所以双方对待这样病态的感情都毫无办法，只能一个全力躲，一个拼命追。那怎么样，才能平衡权力，既不输掉关系，也不失去自我呢？前者为了赢得对方的喜欢，主动打破了权力的天平，使自己变得弱小、孤独、无助、听话。就像是乞求宠爱的小孩，想用乖巧懂事，甚至生病，换取更多的关心。而后者，能与内在的自我真正联结，不会把所有影响自己幸福的权力交到另一个人手上。作为一个完整而成熟的人，他们了解到自身的需求，可以照顾好自己的情绪。同时无条件地接纳自己，既能享受亲密，又能坚守自我。拥有50+年经验的国际亲密关系导师，莎兰•汉考克老师认为：只有带着敏感和理解来触碰它，我们才有可能真正地把它发展成生命中美妙且正向的礼物。”在莎兰老师多年的工作与研究中，她见识了各种各样的关系，也了解到了本土的伴侣权力模式。她将常见的权力动态总结为3种：需求-撤回、依赖-反依赖、恐惧-羞耻。欢迎你学习国际两性和婚姻关系疗愈师莎兰•汉考克主讲的《关系中的自我与亲密》！在课程中，老师将畅谈金钱、自我能量、羞耻感、需求、亲密体验、边界......解析亲密关系中的权力游戏！因此，时隔2年，武志红老师再度邀请莎兰·汉考克老师推出年度大课《权力篇》！目前，她已在中国各个城市开设工作坊10多年，共累计了20000+人参加。至今，70岁的莎兰老师和她的爱人还拥有着令人羡慕的甜蜜、圆满的亲密关系。课程分为导师原声版+中文翻译版+中英同声传译三种版本，并配有全文字稿，现已上线！课程将「50多年亲密关系教学经验」+「10多年在中国线下工作坊的理念与方法」相结合，还原莎兰老师原汁原味的课程体验。值得一提的是，相比线下课程的费用、出行住宿等等精力投入，这门线上课程是性价比很不错的礼物。莎兰.汉考克老师提炼10年+中国工作坊带领经验，融合犹太人的聪慧+西方心理学+东方传统观察于一身。继《真实篇》后，《权力篇》将着眼于影响关系的本质，呈现导师智慧。课程配置为「音频课程」+「逐字课稿」，均包含中文版、英文版。其中，音频分为英文原音版（莎兰的疗愈原音录制）+中文翻译版（莎兰国内授课专用翻译团队），很大限度还原老师思想精华，方便学员学习。察觉你与伴侣的日常行为，探索矛盾下的本质，从而打破关系僵局。双方在金钱、亲密体验、边界上都达到平衡，保持既拥有亲密，又活出自我的状态。本课程为线上音频，总共两个版本，一次购买，全部都可以学习：莎兰·汉考克老师原声录制，体验原汁原味、充满疗愈感的声音，课程附英文课稿由多年陪伴莎兰老师在中国开展线下坊的资深翻译师录制，方便学习，课程附中文稿件