消费型快乐给的越多，孩子越难带
鱼爸约 6 分钟作者 | 鱼爸
来源 | 养育男孩
ID | breedboy
前几天一位妈妈在群里求助，她说真的很苦恼。
孩子最近总说“好无聊啊！我不开心”。
可是明明给他买了很多的玩具，家里的玩具都堆满了好几个箱子。
去年还买了PS游戏机，不停买游戏碟，可是玩不了几天又说没意思，想玩新的。
看到同学玩什么，就要买什么。可还是会经常抱怨说好无聊。
真的担心孩子的这种状态，是继续给他买，还是怎么引导好呢？
别急，我们先看一个概念。
心理学和神经科学里，有一个重要的概念——快乐阈值。
就是说让一个人感受到快乐所需的最小刺激。
比如有的人看一会电视就觉得快乐。
而有的人却觉得看一会电视没意思，要去电影院看一场电影才快乐。
如果这个快乐阈值提高了的话，那就需要不断提高刺激才能感受到快乐。
对孩子也是如此。
你肯定记得，第一次给孩子送某个他喜欢的玩具时，那开心的样子吧。
但是你如果总是给他送玩具，他甚至懒得看一眼，直接丢一旁。
因为太多了，普通的玩具已经满足不了，没有了新鲜感。
玩手机也是如此。
没碰过手机，没上瘾的孩子，偶尔看几个视频，或者玩个小游戏，就会觉得很开心，很满足。
但是一旦接触多了，就会想看更多，玩更多才开心。
就会想着法子去获得手机，跟父母闹情绪。
那最好的办法，就是少给孩子这类刺激。
现在已经有很多孩子，无法安静下来好好做一件事了。
就算是写作业，也是一下子摸笔，一下子去上厕所、喝水。
反正就是坐不住，甚至还有一些悄悄把手机藏在作业下。
如果总是让孩子沉浸在手机游戏里，那孩子肯定会上瘾。
游戏就是这样设置的机制，你充值、多练习，就会变强大，
然后就能及时获得那种力量感、成就感，然后前呼后拥，在游戏里获得刺激和快乐。
这样一来，他们会对手机产生强烈的依赖。
给孩子的玩具，不要太多，也不要太过昂贵，有几件心仪的就好。
特别是孩子年龄小的时候，不要买太多我们觉得“不可少”的玩具——
因为很多时候是出于面子，或者为了满足我们内心的那个自己。
有一位妈妈说看到3岁多的儿子每次看到小区里的一个小男孩坐电动玩具车，也想去玩。
她说看到儿子那羡慕的眼神，觉得不能委屈了孩子，自己二话没说就下单了一辆。
可真买回来后，儿子坐了几次就不想要了，摆在家里占地方，真的很后悔。
她说，与其说不想孩子受委屈，更是自己觉得不能委屈。
小时候就是想买的东西，妈妈不舍得买，就觉得不能让孩子也像自己那样。
后来才发现，儿子看到别人有什么，都会羡慕一下，都想要。
但自己终于冷静下来了，不再那样买买买，去满足孩子一时的快乐。
因为过了那一阵，带儿子去玩他喜欢的沙子，他好像什么都忘记了，一样的快乐。
卢梭说：“ 给孩子的玩具，几根有叶子和果实的树枝，一截即可以供他咂，又可以供他嚼的甘草，
这些东西，同那些漂亮的小玩具一样，也能够使他玩得挺高兴，并且还没有使他一生下来就习于奢侈的弊害。”
给孩子的玩具不是说多么昂贵就一定好，合适最重要，而且贵在“精”而不在“多”。
养孩子，不是花的钱越多，孩子就会越快乐。
因为依靠这种外部消费刺激，带来的“消费型”快乐，对孩子来说，也许并没有我们想象的那么快乐，那么有意义。
比如现在一到节假日，很多父母会带着孩子去旅行。
倘若不是孩子自己真正喜欢的目的地，他们的眼睛会更愿意盯着手机。
我上次在一个景点，发现一个爸爸带着两个男孩，孩子爸爸在那拍照，想要他们看看风景。
可是两个孩子一直在那玩手机，根本没有心思理会爸爸。
倘若你没收掉他们的手机，孩子说不定就会闹脾气，吵着马上回家。
而这样的旅行，给孩子带来了快乐吗？
也许有，他们会觉得这是一个玩手机的好时机。
因为父母在放松，自己也可以肆无忌惮地玩手机。
不要怕孩子无聊，就算在家里跟你说无聊啊，也不打紧。
他们会找到自己喜欢做的事。
反而父母管得太多，操心太多，满足和关注的太多，让他们的这种状态强化了，加重了。
因为无聊是生活的真实状态之一。
也是成长过程中很正常的状态，有时反而会从无聊中得到意想不到的收获。
莫言先生在《童年读书》中提到他的经历。
“那时候既没有电影更没有电视，连收音机都没有。只有在每年的春节前后，村子里的人演一些忆苦戏。
在那样的文化环境下，看‘闲书’便成为我的最大乐趣。”
就是这种文化生活的极度贫乏，使得“看闲书”成了对抗无聊的唯一途径。
记得我小时候的暑假，真的是漫长又枯燥。
偶尔会跟小伙伴一起去河沟里摸鱼捞泥鳅，或者跟奶奶干农活。
下雨天不做农活，写完作业后，就在家里，看叔叔柜子里那些为数不多的报纸杂志。
然后去朋友家借书，读书成了一件感觉快乐一点的事。
因为阅读本身是一种需要专注力，静下心来做的事，也是对抗无聊的好办法。
所以，小小鱼跟弟弟都是从一两岁开始，让他们听有趣的故事，看有趣的图画。
慢慢地爱上阅读，培养阅读习惯。
现在哥哥周末在家不会说无聊了，因为他做完作业后，会去翻开自己心仪的书本读起来。
比如他现在特别喜欢看意林杂志，再加上还有一堆待读的好书，哪还会觉得无聊。
我也常常跟朋友们说，让孩子去阅读，去读喜欢的书，去多读好书，获得阅读带来的快乐吧。
如此，他们哪里还有时间说无聊。
我们要让孩子做一些需要付出努力才能获得好结果的事，然后从这件事中获得快乐。
有时，带孩子去爬山，远比去游乐场玩一趟更好一些。
当然，大部分孩子是会选择去游乐场的。
但是那些刺激的项目玩了一趟下来，发现也没什么好玩的。
而在爬山的过程中，孩子能慢慢去发现那些新奇的植物或者小动物。
有时只是捡到几个松果，却能给他们带来意想不到的惊喜。
哪怕不小心被藤蔓的刺扎到手，或者裤腿上满是苍耳子，也会有不少难忘的体验。
也可以跟孩子一起种些植物，看着它们慢慢变化，最后感受收获的快乐。
季羡林先生回忆自己的童年，说“今天的儿童有福了。他们有多少花样翻新的玩具呀！……信息从天空、海外，越过高山大川，纷纷蜂拥而来。”
但是他又说，“今天的儿童可能难以理解过去的贫乏，而过去的那些经历却让自己‘终生受用不尽’，养成了对生活要求不高的性格。”
而这种对生活要求不高的性格，往往有更低的快乐阈值。
不需要那些刺激，内心也能获得满足，持久的快乐，幸福感也会更高。
鱼爸，家有小子一枚，立志做一名合格的80后奶爸，童书编辑，阅读推广人。公众号：养育男孩（ID:breedboy）一个有爱的公众号，面向家长群体，每天原创分享亲子养育常识、亲子阅读推广、家庭关系建造知识。