武志红

这种消耗生命力的思维,越早改掉越好

之前我讲过这么一对矛盾:工具性和存在性。
很多人活着是为了把这个世界视为满足自己欲望的工具,自己也成了一个工具。
通过被别人使用,来换取一些现实回报。
但我想,过于陷入工具性,是非常可悲的事情。
在心理行业这么多年,我接触到各种各样的人,
逐渐有了一个很深的观察——
为什么由衷地热爱事物本身的人这么少?
以前我以为大家只是“做不到”而已;
但后来才发现,很多人根本不愿意去体会事物本身的乐趣,
反而在想这件事“能不能立马得到结果”。
说到这里,我想起了小学的一个哥们,
可以说他是一个真正的天才,
非常聪明,小学跳了两次级,照样考前几名。
长得好,家境好,智商也是没得说。
但后来,刚进初中,他就做了一个选择——退学了。
因为在当时的环境里,大家都觉得读书没什么现实出路,
他也就觉得这事儿没意义,直接退学了。
你看,当一个人进行功利性的、工具性的思考时,
就产生了孺子可悲的结果。
还有一个典型的例子来和大家分享。
当年我们中考,大家一窝蜂去考中专师范,
因为包分配,马上能看到利益。
我当时的成绩,既能考中专也能考高中,
但我是真的一点都没犹豫,主动选了重点高中。
做这样选择的人,当年也就我一个。
后来我常常感慨,如果凭着当时那个有限的思维,
自以为是地做了一个当下认为“聪明”的选择,
其实就失去了对事物本质的渴望。
讲这个事也想告诉大家,
当你和一件事情建立关系,能够深切地尊重这个事物的本身,
而不是只想着怎么去利用它的时候,
这会给你带来一种巨大的愉悦感。
这也是为什么,我越来越觉得心理学很重要。
因为心理学本质上,不是一门功利化的学科,
反而,它能让我们去触碰内心深处的“存在”。
很多人活得极其疲惫、内耗,
是因为他们不仅被外界当成工具,连自己也把自己“工具化”了
而心理学,就是让我们重新去思考自我存在的价值,
去觉察真实的自己,从一个“工具”回到一个活生生的“人”。
所以这次,我想邀请大家加入我们的【5天0基础入门心理学】,
5天的时间,我会和黄玉玲老师毫无保留地分享自己的亲身经历,和你一起探索存在的意义,
只有真正看见了自己的存在,不再以功利化的眼光看待世界,
你才会活得更加舒展、自由。
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