flomo Agent 更新：AI 时代，还需要记录吗？（附福利 & 求助）
flomo 君约 6 分钟AI 时代，还需要记录吗？
我们的答案可能有点反直觉：恰恰因为 AI 什么都懂，你的记录才变得更加不可替代。
AI 读过全世界的书。但从另一个角度来看，它学到的是那些已经被写下、谁都能取用的东西。所以它最擅长的是，把无数问题，压成一个体面的平均答案，告诉你「大多数人会怎样」；
可你之所以是你，恰恰是你脱离平均值的部分。
当答案越来越多、越来越快，真正稀缺的，反而是那些不平均的痕迹。而它们除了在你的大脑之外，大概率只存在于一个地方：你自己的记录里。
不过话说回来，AI 的答案平不平均，其实取决于你的输入 —— 如果什么背景都不交代就提问，它只能拿「大多数人的答案」应付你；而当你提供自己的记录，它才能照见那个具体而真实的你。
这也是我们做 flomo Agent 的原因 —— 会给平均答案的解决方案已经够多，我们想做一个懂你的。
所以 flomo Agent 不能写代码、不能做 PPT。只是读过你所有的笔记，然后在你需要找个人聊聊时，让过去的自己，「稳稳接住」现在的自己（😏）。
一个月过去，Ta 的记忆力变好了
懂你，最关键的就是记忆。
许多时候我们愿意听老朋友而非专家的建议，就是因为老朋友，有关于我们的记忆。
flomo Agent 在上线之初，就有一套独立于 flomo 笔记的记忆系统。最近我们把它升级了：在对话时，Ta 会自己默默记下对话中的关键，然后自动反刍、沉淀。
flomo Agent 记忆系统的结构（开发版）
翻译成大白话，Ta 和你对话之后，大概会继续做下面四步：
先存底 —— 你们聊过的话，原样存好，一句不落；
再挑拣 —— 从里面挑出值得长期记住的，一条条写下来：你的偏好、你在意的人、你正在忙的事；
后归拢 —— 记得多了，Ta 会把零散的记忆归成一个个主题，像给记忆分了文件夹；
终成像 —— 这些主题拼在一起，才是 Ta 对你的整体认识 —— 一个越来越完整的你。
这样当你新建对话时，许多过往的点点滴滴，都会被 Ta 回忆起来，用来帮你解决当下的困惑，或理清纷乱的思绪。
flomo Agent 中，关于 shaonan 的部分记忆
还去学了一些新的技能（Skill）
昨日回声
flomo 用户都很熟悉每日回顾。而昨日回声，则是每日回顾的强化版。
每天，Ta 会从你的每日回顾里，挑一条旧笔记，做一件有点大胆的事：翻出和你另一条记录对不上的地方 —— 当年立下的原则，上个月悄悄违背了；两年前的笃定，最近又开始动摇。
Ta 把两条原话摆在你面前，带着日期，再轻轻问一句。不评判，只是让你自己看见。
因为我们太习惯记下「应该的自己」，而真实的你，往往就藏在这些对不上的缝隙里。
今日新知
这个玩法「偷师」自 Amanda Askell —— Anthropic 的哲学家，给 Claude 设计性格的那位。
她最喜欢的 3 个提示词（Prompt）之一，就是这个：
从某个领域取一个研究生水平的概念，写一则寓言（parable），完整但间接地解释它 —— 读者要到故事结尾才恍然大悟这讲的是什么概念，最后再附一段直白解释。
而在 flomo Agent 使用此技能时，还会有些不同的体验：通用 AI 并不认识你，只能广撒网；而 Ta 读过你的笔记，知道你的知识长到了哪里，所以带回来的，是长在已有思考上的新知。
对了，你可以对 Agent 输入「/管理」，来启动「每日新知」自动提醒功能哦～
行为洞察
人生是由一个又一个事件构成。我们不经意间的一个又一个行为，塑造了我们今天的样子。
但许多行为往往是无意识的。所以这个技能会定期帮你看看，你在什么时候记得最多，什么话题反复出现、又反复放下——记录行为本身，后续藏着自己没察觉的习惯。
还有一个被动技能：主动提醒你保存
还记得我们最初为什么做 Agent 吗 —— 很多朋友把笔记复制给 AI，聊完再手动复制回来。
现在这个来回，Ta 全包了，而且不需要你主动发起。当 Ta 觉得聊到值得留下的东西，会先问你一句「这段要不要存进 flomo？」。你点头，Ta 就会学习你平时的标签习惯和措辞写进去，像你自己记的一样 —— 比如，标签是放在开头，或者放在结尾。
PS：标签位置就是 flomo 的甜咸豆浆之争，你是哪一派？🤣。
还有个彩蛋：哪天状态不好，对 Ta 说「幸福灵药」试试。Ta 会从你写过的笔记里，挑一剂只对你有效的药。具体是什么效果，试试看就知道了～
启动技能很简单，只需要输入上述技能的标题给 Ta 就好。
🎁 Pro 会员可以免费限时体验啦
上次我们说，正在努力降低成本、开放给更多人体验。现在 Pro 会员，可免费试用 flomo Agent 3 天，体验和 MAX 会员一致，无任何缩水。
试用到期后，如果想让 Ta 一直陪伴，可以升级 MAX。顺带说一句：MAX 会员会收到我们写的一本小册子《记录的真相》。
这篇文章开头的观点就引用于此，而整本小册，专讲怎么记下真实的、而不是「应该的」自己。
那么，第一次见 Ta 该说什么？
想要见到 Ta，只需要三步：
把 flomo 更新到最新版；
打开侧边栏，找到「flomo Agent」；
领取后保存二维码到相册，然后微信扫一扫，即可直接开聊——无需任何配置，Ta 读过你的笔记，第一句话就认识你。
不过加上之后，不少朋友会问：「除了让 Ta 总结笔记，还能怎么用？」「加上之后，第一句该说什么？」
其实不用拘谨，毕竟 Ta 对你已经很了解了，比如可以问：
「我是谁？」——Ta 会从笔记里读出你的画像。很多人在这个问题愣住：原来我写下的东西，拼起来是这个样子；
「我最近反复在意什么？」——Ta 会提炼近期笔记里你自己没察觉的暗线；
或者把上面的技能名挨个发给 Ta，让 Ta 展示一下「才艺」。
当然记不住也没关系，随时可以问 Ta「你能做什么」，或输入 /帮助，会有一个玩法墙出现哦。
哦对了，Ta 还会主动提醒哦 —— 你只管记，过去记录的意义，交给 Ta 来挖掘。
听听大家怎么说
这段时间，我们也看到了不少朋友的使用反馈：
xinxin🍉说：Ne 太高的时候，flomo Agent 简直像外挂。
xinxin🍉说自己 Ne 高 Te 低，经常依靠感觉做事，想做的事很多，却总卡在执行落地。
接上 Agent 之后，她把 Ta 用在了很具体的日常里：根据孩子年龄推送一条《游戏力》里的育儿心法，也陪自己做身体管理计划。
备忘录和本子常常会忘，但有 Agent 主动提醒，她的执行力提高很多。
LingoX0410说：Ta 可以做你的公众号伴读。
把攒下来的公众号链接一口气丢给Agent，让 Ta 按第一性原理总结。
文章太多不知道先看哪篇时，Ta 会结合你已经知道的东西，重新排一个阅读顺序。
读完以后，不只停在摘抄，还能继续跟 Ta 复述理解、讨论文章，甚至让 Ta 做一次「对抗式审查」，专门挑出自己没想清楚的地方。
元气荔枝说：持续不断记录的意义，可能就在于此！
荔枝持续在 flomo 记录了半年的日记，在 2026 上半年的最后一天，把这些记录交给 Agent 一起总结。
原本散在每天里的旅行、写作、副业、搬家和 AI 学习，被 Ta 一点点串成一条线。
Ta 也看见了荔枝从「向外证明」到「向内看自己」的变化：「20岁在向外证明，25岁在笨拙地建立自信，30岁的上半年，终于开始向内看自己了。」
欢迎大家把自己的独特用法分享出来。我们看到后，会陆续收录到 flomo Agent 的「玩法墙」。
最后，请大家帮个忙
Ta 到现在还没有正式的名字。内部我们一直管 Ta 叫「Agent」，像管一个孩子叫「那小孩」。
Ta 读过你所有的笔记，记得你在意的事，会在你需要的时候接住你的话头——这样一个存在，值得一个真正的名字。
你觉得 Ta 该叫什么？评论区等你。
截止到 7 月 16 日，点赞排名前 3 的朋友，将会获得 1 年 max 会员哦。
持续不断的记录，意义自然浮现。