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“社会化程度高”一定是好事吗?

最近老是在社交平台上看到一个词叫“社会化程度”。
这个词并不是一个严格的心理学概念,而更像一种网络流行说法,大概指的是一个人在社会环境中与他人相处、融入群体,以及根据不同场景调整自己的能力。
起因是许多成年人在进入社会后发现:虽然年龄不断增长,经历也越来越丰富,但面对复杂的人际关系和新的环境时,自己似乎仍然会感到不知所措,因此觉得自己的“社会化程度”还不够高。
其中,很多已经为人父母的开始思考:既然自己这方面做得不太好,是不是应该早点培养孩子的“社会化程度”?好让孩子以后不要和自己吃同样的亏。

现在回头想想,其实我们小时候,父母就已经有了这方面的考虑。

只不过那个时候,他们用的不是“社会化程度”这样的词,而是“大大方方的”“不要太害羞”“情商高一点”“要学会和别人打交道”。

记忆里,我妈对这件事尤其重视。不论是小学、初中还是高中、大学,都一定要求让我去竞选班干部和学生会的各种岗位,希望我能多和其他人打交道,学会待人接物的本事。

不可否认,人类作为社会性动物,适应社会时一种重要的能力,这样的“社会化训练”确实带来了很多帮助。

它让我习惯了和不同的人合作,把团队协作看作一件很自然的事情;也让我更容易察觉他人的情绪和需求,理解一些没有直接表达出来的信息。这些能力在之后的学习和工作中,都发挥了很大的作用。

但回过头来看,这些经历并不全是美好的回忆。

虽然学会与别人合作、懂得察言观色、能够适应不同场合,确实会让我在很多时候能更好地完成任务,更容易获得别人的认可。

但与此同时,我也发现,为了表现得“合群”或者“大方”,我可能会下意识地迎合别人的期待,忽略自己的真实感受,因此变得委屈、不快乐。

我开始逐渐意识到一个问题:

“社会化程度”的有时候变成了“过度迎合”,反而让人不能活得更轻松。

因为“社会化”不仅意味着学会如何与别人相处,也意味着需要面对更多关系、更多规则,以及来自外界的期待。

如果一个人只是为了融入环境而不断调整自己,却逐渐忘记了自己的想法和感受,那么所谓的“社会化程度高”,反而可能变成对自己的一种消耗。

到现在,我依然认同适当的“社会化训练”是有益的。孩子需要学会与别人合作,需要知道如何融入集体,也需要具备面对不同环境的能力。

但在培养孩子的社会化能力之前,或许更重要的是先教会他们认识自己、接纳自己。

之前我们介绍过一套绘本,叫做《和孩子聊聊学校里最重要的事》,由心理学专家乌舒拉·姆沃德尼茨卡创作。

这套书一共有四册,按照顺序分别是:“你很重要”“结交真朋友”“你很勇敢”以及“做你自己”。

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我个人读下来,觉得这四册的排序其实非常有深意。

很多人都说,学校其实就是一个小社会。因为在学校里的每一次交往、每一次合作、每一次面对困难的经历,都是孩子们提高“社会化程度”的过程。

而这套书想传递给孩子的,也许正是一条关于成长和“社会化”的路径:

首先,要知道“我很重要”,建立对自己的认可;

然后,学习如何与他人建立关系,结交真正的朋友;

再在面对冲突、困难和未知时,拥有勇敢尝试和解决问题的能力;

最后,即使面对外界的评价和不同的声音,也依然记得“做自己”的重要性。

或许真正的“社会化”,并不是让孩子变成一个迎合环境的人,而是让他们在认同、接纳自己的基础上,学会与别人相处、合作,逐渐找到自己与这个世界连接的方式。

书中有一章讲到:“别人对你产生什么影响,是由你来决定的”;我觉得意识到这一点,无论是对孩子、还是对走入社会大人来说都很重要。

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当大家都用“社会化程度”作为某种标签来评价一个人的时候,我们可以选择认真审视自己:是不是有些地方确实还需要提升;也可以选择不理会,不必完全按照外界的标准定义自己。

我们可以学习如何与别人相处,也可以不断提升自己适应环境的能力,但始终不要忘记:外界的评价只是参考,而不是定义自己的标准。


无论最终做出怎样的选择,重要的是,在复杂的世界里,始终拥有坚持自己想法的勇气,保持属于自己的方向。


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