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【实践】卡片笔记|从黑洞时间到暗时间

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刘未鹏在「暗时间」里提到,衡量一个人活了多少年,应该用思维时间来计算。
那些勤于思考,毫不懈怠地利用整块时间和碎片时间来工作、学习和思考的人,比其他人无形中多出更多生命时间。
不是好多读者老捧杀蛋一天有48个小时嘛,这么想,也许可能就是暗时间的占比较高?
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与之相对的是,黑洞时间。
这词估计大家都不陌生,那些年我们追过的 女孩 抖音视频、B站动画、线上综艺、网络游戏......都算得上黑洞时间。
蛋今年真真切切感觉到,自己的暗时间少了,黑洞时间多了。花了大量精力在娱乐内容上,少了思考的速度和厚度。
正好几月前看完了「卡片笔记写作法」这本书,遂整理了一下自己的笔记标签体系。

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用了几个月后觉得这个思路还不错,对促进自己思考、提升「暗时间」还是挺有帮助的。
包括最近正在赶毕业论文,过程中很自发的也一直在用这个方法,所以简单分享下一些小思考吧。
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社会学家尼克拉斯·卢曼通过卡片盒笔记法,来建立自己的知识管理系统,并由此毫不费力地进行文本创作,发表了大量著作、文章。
卢曼将笔记分为4类:
 #1  闪念笔记 
是指记录脑海里一闪而过的想法与灵感,需要在1-2天内整理、清空。
 #2  文献笔记 
是指用自己语言简洁、精准引用专著文章,并备注参考书目细节,类似二次加工过的读书笔记。
 #3  永久笔记 
是指自己经过深度思考、精心创作的笔记,比如我这篇文章写完后就可以算作一条永久笔记。
 #4  项目笔记 
是指为特定项目收集想法、文献、评论等。论文就是一个很典型的项目笔记。
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之前看「好好学习」时,作者成甲提到,他每天早上会花2-3个小时用来反思、记录、跃迁自己的想法。
当时看到这里特别羡慕,作为一个同样想法很多的人(恬不知耻将其称为灵感吧),却实在找不到这样成段的时间来好好记录想法。
在灵感出现又消失的昙花刹那,我能做到的,只有及时抓住,暂且收集到一处。而这一处,便是最近在构建的灵感收集体系。
目前用的灵感收集工具是flomo,之前在好物栏目里蛋也有写过感想。
但这篇并非flomo的专场介绍,大家如果有自己惯用的笔记工具,继续用着也完全OK的,参考思路即可。
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* 做了一个目录笔记
根据卢曼的思路,我将日常会收集的想法也分为了这么4类。

01

闪念笔记

相当于临时收集箱。
会直接记录日常中自己的一些所思所想,配合搜狗的语音输入,非常便捷。
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* 搜狗语音输入挺准确的
或各种犄角旮旯看到的词汇、句子,总之暂时想不到将其分类到哪儿去的文素,都可以直接先记下。
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* 无标签的闪念笔记
对于闪念笔记,我不会添加任何标签。
因为「想着加什么标签」这事就很费脑,反而会阻碍记录的动力。
但与之同时,一般我会每周定期清空一次闪念笔记,花一小段时间,将不含标签的笔记们,重新精心编辑、标上分类标签。
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* 整理时选择「无标签」的笔记即可
至于已经想不起来为何要收集,且不知道分类到哪的笔记,便直接删除。

02

文献笔记

其实就是我的各类学习笔记、读书笔记。
现在看书一般电子书居多,直接微信读书导出划线笔记,稍作整理,附上参考来源后,便可成为一篇详实的文献笔记。
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学习一些课程,记录心得也可作为一篇文献笔记。
此外,在看电影、听播客、逛网站,包括看脱口秀、冷笑话时,看到、听到不错的句子和段子,也会随时摘录下来,集合成为一篇文献笔记。
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03

项目笔记

专门为一篇推文、论文搜集素材,便可归类到此,方便之后撰写引用参考。
之前写正念心得总结时,我便为此搜集了大量素材、想法、定义概念,通过项目笔记穿针引线成为一篇文章。
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* 标注读书笔记来源方便追本溯源
包括最近正在写毕业论文,蛋也是这么个思路,大量阅读期刊、论文的同时,将可用的概念、案例、分析收拢到专门的项目笔记里,并整理好注释和参考格式,以待最后一气呵成、东拼西凑:)

04

永久笔记

将收集的灵感、知识观点内化为自己的语言后,便可以作为一条永久笔记储存。
但实践中,我发现我自己还是习惯写成文章输出,而一篇文章又太长了,永久笔记的记录频率倒并不高。
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分享下我的卡片笔记记录、整理流程,也不是说多科学,就想参考的同学可以参考下(卑微)

# 1

   记录闪念笔记

每天保持定时定量阅读。
不局限于书本,各种文章、文素网站都可以,「阅读」过程中及时记录闪念笔记。

# 2

   记录文献笔记

不定期阅读书籍、文献、专刊时,保持记录文献笔记。
尽可能用自己的语言转述,并添加参考书目和来源等信息,方便之后引用。

# 3

   整理永久笔记

每1-2周固定花一小段时间,判断记录的闪念笔记价值,清理无价值笔记。
为有价值的闪念笔记和文献笔记添加细分标签、加工为永久笔记、与现有笔记进行链接。
卢曼建议2天就清理一次,但个人实践下来,觉得确实没这个时间,我自己最多最多只能坚持一周一次。

# 4

   创作项目笔记

我习惯写一篇独立主题文章时,将其作为一篇项目笔记。
从积累的笔记素材中,自下而上创作相应主题的项目笔记,写完后公开平台输出,作为备份。
同时删除该项目相关笔记,创立下一条项目笔记。
除非其中有觉得特别精秒、之后可能会再次引用的素材,便将其转加工为永久笔记。
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卡片笔记这个方法我用了段时间后,有3个很棒的感受。
●  写文效率确有提升
以前写一篇文章,基本是从头憋到尾,全靠自己一个人经验输出。
现在仿佛多了一个名为「想法生成器」的外挂软件,有时随便浏览看看(你们懂的吧,自己记的好词好句就特爱回看),就会突然灵感冒泡,有了新的不错主题。
哪怕紧赶慢赶要写篇文章,从灵感笔记体系里找些好词好句好段来撑场,也是不在话下的。
●  书真的读「完」了
从闪念笔记、文献笔记到永久笔记、项目笔记的创作过程,其实就是一个不断倒逼自己去加工已有笔记的过程。
我之前有分享过自己记读书笔记的困扰,就是虽然我特爱记笔记,但只限于划线、复制、粘贴,基本记下来的读书笔记,人家的话是啥样就还是啥样,很少去二次加工,改变其原有的表述方式和思考逻辑。
所以,这些读书笔记永远都不属于我自己,也难怪我每次读完书一段时间后,就是回想不起具体内容。
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现在,在做笔记上花费的时间远超之前,只提取最核心的观点,用自己的话重述记录下来。
这样虽然存入记忆非常吃力,但却方便了以后知识提取,是一件先苦后甜的事。
如果把这一条条笔记比作武器的话,以前单纯复制笔记就像是积累一件件冷武器,即便数量庞大,但类型单一、杀伤力微弱,甚至在仓库里总是难以翻找到最趁手的那一件。
现在通过思考后记录的笔记,就像是核弹这种热武器,是质的飞跃,带着滚烫的思考的余温,数量可能不多,但确是升华的那一点。
●  大脑彻底清空放松
这个「卡片笔记盒」对我来说,有点像是一个外置工作台。
现在已经养成习惯,看到有趣的词语、句子,或脑海里蹦出观点想法,就直接打开软件口述记录下来,且不加任何标签。
不用再去费心思考要打开什么软件、分什么类别,一切等我用空时再统一整理。
也不需要花大量脑细胞去记忆文本内容,我的写作不是考场作文,写之前、写之时,去软件里搜搜相关标签、关键词,就能把我的想法串出小半部分文章了。
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从这个角度来说,确实可以帮助我减少大脑信息存储工作,不用再将大脑都用于记忆灵感,从而可以不受外界干扰地专心思考。
和GTD时间管理方法的原理如出一辙,都是让工具帮助大脑记忆琐碎,从而最终解放大脑,本强迫症表示对减少焦虑内耗情绪其实帮助挺大的。
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●互动话题 ●
好久不见呀
希望读者朋友能从这篇小短文章中
get一些些记笔记新灵感
如果感兴趣的话
也蛮推荐阅读「卡片笔记写作法」原书
(的前半部分)
评论区一起聊聊
● 收集灵感的方法●
希望大家都能早日
让自己的知识管理体系日渐丰满~
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