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同样一件事，比如洗衣服，懒人会觉得有很多步骤，先把衣服放进去，再放洗衣液，再按洗衣机的开始键，再晾晒，很麻烦。勤快的人会觉得很省事，把衣服往洗衣机一丢，再一晒就好了。我发现勤快的人认为很多事情是顺手就能做的事，很轻松，常见的想法是“就差这一点就做完了，那就把它做完吧。”懒人认为很多事情都很麻烦，有很多步骤，常见的想法是“很麻烦，以后再做吧。”
想从懒人变成勤快的人，首先改变自己的思维方式，只要抱着“这件事很容易，差一点就做完了”这种心态，就可以变得勤快一点。做完这件事，想着“那件事也就差一点就做完了”，再去做那件事。待解决的事情就这样一点一点做完了。另外，我发现，性子急的人通常不会拖延。所以，也可以给自己“这件事很着急，我很想把它赶快做完”的心理暗示，来变得勤快一点。
@帅气的蛋花汤
我时懒时勤快，勤快的时候是鼓起勇气迈出第一步，然后一发不可收拾。
@Miss u much
本懒人干活全靠一股冲动
@momo
是的是的，我妈就觉得什么都是顺手的事，她觉得做什么都很方便
把衣服按类型分好，翻好正反拉直，按需套洗护袋，把洗护袋拉链头藏好，清洁洗衣机过滤网，放凝珠，放衣服，开洗衣机调节模式和水量，开进水龙头，启动洗衣机，水加到一定量时倒消毒液，盖上机盖，再次确认没有遗漏的衣服，离开… 
@momo
还有一点勤快的人会想到我现在不洗的话，这个就留给明天或者后天，我到时候还是要做，但我到时候还会有别的事情，就会变得更加忙，还不如现在给做了。懒人想不到那么多的，会预测自己未来是可以把这个事情给做了的。
@wowo
懒人有一部分是完美主义，因为要求太高，反而导致嫌烦不想做了
@云中少女
有道理， 我懒人确实顾虑多，突然发现是个小优点，好多事情可以提前考虑到
@小树苗
自己犯懒的时候一般都让身体先行，脑子再动
歪个楼，让我想到看过的一个关于ADHD(注意力缺陷)的视频，就是说由于ADHD神经的多样性，大脑会把一件简单的任务拆分成几百个步骤去做，并且会附加很多不好的感官体验，最终就变成了一件很困难的事情，这就是启动困难。因此ADHD(注意力缺陷)一直以来都会展现出懒惰，自制力差，无序的一面。同时在自媒体时代下，短视频的多巴胺获取方式会让我们更容易沉迷手机，因此中断手头高多巴胺的事情去做低多巴胺的事会更有难度。
散装吉利丁约 3 分钟