李一诺Yinuo

一诺:人生的两个终极问题,你有勇气面对吗?

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我们可以在别人的苦难中感同身受,我们可以为我们不认识的人伸出援手,我们可以为社会公平和正义的缺失感到痛苦,从而为它做出努力。

其实人生最终就是两个问题,一个是小我和大我;一个是真实和虚幻,这两个问题其实是连接的。

小我是什么?小我就是我们一定程度上看得见、摸得着的我。

“我长成这个样子,我有这样的经历,我拥有这些的财产,我有这样的房子、车子和这些书,这是我的简历......”这是小我。

小我是什么?小我是关于占有的,但是有占有就会有失去,刚刚我说的这些东西都是有可能会失去的:家里被盗了,书可能没有了;火灾来了,房子没有了;系统变了,我以前的经历和经验不算数了......

那这个时候我还有什么?我还是我吗?如果这个时候“我”就不存在了,那我们是不是就应该去死?显然不是。

拥有的对面是失去,其实在小我的层次,只要我们一度占有,就会害怕失去。哪怕这个小我看上去很富有,占有很多东西,其实它的底层是恐惧,因为有得就会有失,不想失去就会恐惧。

那么恐惧有没有正面的意义?

当然有,如果在人类几万年的历程里面没有恐惧,我们人类也不会生存下来,它是我们在漫长的岁月中进化来的一种生存的必要。但是如果我们只生活在在恐惧里面,那是不是这人生活得特别没意思?

小我之外的这个我是什么?

是大我,大我其实就是在觉察小我的这个“我”、在问这些问题的我、在 “wonder" 的那个我。

wonder 的意思就是,“我不知道、我想知道、我有问题。”不是说,“哎,有房子你就不要再问别的问题了”。而是要再问,这之后又怎样?如果(房子)没了又会怎样?

这就是那个大我,是那个关于觉察的我,我们可以在别人的苦难中感同身受,我们可以为我们不认识的人伸出援手,我们可以为社会公平和正义的缺失感到痛苦,从而为它做出努力。

这些都是大我,大我的底层是爱。当你有爱的时候就可以转化恐惧,你就会知道这个所谓的失去并没有那么可怕,因为它本来也不属于你。

当我们能够面对这两个问题,关于小我和大我;关于真实和虚幻,我们就可以从小我-恐惧-拥有和虚幻里面慢慢地接近我们自己的真相,这个真相是大我,是无限,是爱,是真实。

希望每一个人都能在这条道路上逐渐地去接近自己的真我。

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