② 物理意义上的屏蔽同学A每次工作的时候，微信消息框一直在闪，但她都是忙完了之后才去看消息和回复。有一次我看她忙了差不多五六个小时才打开微信窗口，那时候已经差不多五六个人来找过她。回想起我自己，经常忙着忙着，被一条消息打断后就去忙另外一些琐碎的小事，比如班委催填问卷之类的，虽然花不了几分钟，但原本手里在处理的事情就会被耽搁，效率下降很多很多。
③ 懂得把自己和别人分隔开，不做无用的比较当得知我们课题组过段时间会加入一个非常厉害的学妹，我的第一反应是，对方闪闪发光的简历会让我显得平庸，并开始提前焦虑，如果对方太厉害我这个师姐应该怎么当。同学A不同，她反而很兴奋，觉得自己马上就能接触到这么厉害的同学了，有很多可以学习和请教的地方，她摩拳擦掌期待着新同学的到来。从同学A的身上我真的学习到了很多！感恩上天让我们相遇！！！ 豆友评论 @momo 确实很有道理，就是不让自己的精力和注意力被无意义的事情消耗@go辣鸡翅内心很强大才能做到不在乎别人的影响，很强@醒醒！看书了很羡慕这种屏蔽能力，对很多人和很多事情免疫，就不会纠结不会浪费精力，更好地实现自己的目标@momo这种能力我去年才学会，不知道早还是晚，学会课题分离确实能保存精力节省时间，也节省掉不少麻烦
YWSA PASS约 3 分钟