生日快乐，我对自己说
LR君约 3 分钟今天的头条留给自己。
一年又一年，二月初七，生日快乐，我对自己说。
先说一说关于自己这一年的心境。这一年，很难，不管是公众号上，还是现实生活中。好在，又熬过了一年。
公众号上，流量下滑，关注下滑，阅读量下滑，看到认识的博主停更的停更，改行的改行，我也无数次想停下来歇一歇，可以说过去一年想要放弃的次数比前几年总和还要多。不知道多少次，素材找着找着，突然有一瞬间，就叉掉了所有打开的页面，要不今天就不学了吧。然后，几分钟后，我缓过神来，又坐回了电脑前，一个个打开刚才的页面继续。
现实生活中，我病了。过去一年，好像基本没有社交，拒绝了好多朋友的各种邀约，线上的、线下的，真的很抱歉，不是我大牌，我只是迈不出向外求的那一步；我尝试了一些解压方式，最终发现只是暂时的逃避，还是那首歌唱的，你不是真正的快乐；我知道只有自己才有解药，但我好像把自己困住了，都说2023年好像一个大结局，别人都在奔赴，只有我还在寻找自己。
我有点纠结，是不是不应该分享太负面的东西，后来想想，这就是此时此刻真实的我啊，可以有喜怒哀乐，可以平静也可以发疯，告诉自己，要相信，一切都是最好的安排，要相信，一切都是向好的态势发展的。
接下来还是按惯例和大家分享一下，过去一年对自己影响最大的一点感悟吧。
勇于发声，为别人，也为自己。
为别人发声。现在很流行一个词叫“情绪价值”，为别人发声就是为别人提供情绪价值。之前也看到一位up主说过，不认同你的人比较乐意去发声，而认同你的人可能多数只会默默支持。
“喜欢”就要大声表达出来，让对方看见，让对方知道你在。特别有感触的是，前阵子看到一位博主发了退网告别信，评论区有不少人第一次冒泡，说关注了很久，喜欢了很久，但今天是第一次留言，诸如此类的，可惜对方可能看不到了。当然，希望大家多发声也是我的私心，低谷时我都会去翻一翻以前的留言，也正是你们毫不吝惜的鼓励与支持才让我又有了坚持下去的力量。对了，如果你愿意的话，可以点文末的「阅读原文」来留言板留言。
为自己发声。俗话说“会哭的孩子有奶吃”，要勇于“抗争”，敢于说出自己内心的真实想法，不论最后结果如你所愿还是事与愿违，说出来还有可能改变现状，不说出来别人永远不知道，至于结果，自己不留遗憾就行。
现实生活中的我不爱说话，可能逆来顺受惯了，我很能“忍”，好处可能是成为在诸多挑战之下能够持续日更3000多天的原因之一，坏处则是只会默默忍受，不知道什么时候心中那颗不断撑大的气球就会爆炸。今年发生的很多事，我开始尝试去说出来，让对方知道自己的想法，虽然结果不尽如人意，但至少是自己心里踏实了。
最后，和大家分享一位朋友私信我的一段话，摘自泰戈尔《用生命影响生命》，与大家共勉，“请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己，愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！”
最后的最后，还是感谢。
谢谢自己。谢谢家人。谢谢一路相伴的你。
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2015年2月8日
2024年3月16日
第3325天
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