近来看了几个“大师”的科普视频，有共同的特征，就是听起来非常有道理，但是没有证据，都是拍脑袋的结果，我称之为“鸡汤科普”，举几例：我以前看纪老师的视频很少，近来颇看了一些，令人惊讶，感觉信口开河的多，几乎看不到循证的精神。一个视频里他说，西医到了最高水平，就自然而然地迈到整体水平，和中医产生共鸣。我以前写过文章驳斥这种观点，凡是认为西医缺乏整体观的，都是大学本科基础课没有学好的表现。他说，无锡一家小医院默默无名的病理科医生是全世界看甲状腺最好的医生。他太敢说了，好像全世界看甲状腺的病理医生都经他鉴定了似的。他说，人的病三分之一是自己好的，三分之一是医生治好的，三分之一是治不好的。这个说法后来被樊院士借用而到处宣扬，影响极广。这完全是信口开河，不仅没有数据的支持，更体现了对医学的肤浅认知，我曾经写过专门文章予以驳斥。他还说，癌症三分之一是医生治死的，更是胡扯和厚诬。他说，人的病，只要知道病因，治疗就很简单。可依举出很多例子，即使知道了病因，很多病也难以治疗，比如艾滋病。在癌症里也是一样，比如有一种白血病是由人类T淋巴细胞病毒1型（HTLV-1）引起的，病因清楚，疗效并不佳；反倒是某些白血病的病因并不清楚，却几乎可以治愈，如儿童急淋、急性早幼粒细胞白血病。所以，并非知道病因就好治疗，也并非不知道病因就无法治疗。医学不是那么简单的。关于经常吃外卖会导致疲乏、失眠，甚至减寿，我已经写了文章驳斥。就不多举例了，只一个视频，他认真说一个观点：每个人是自己的医生，健康要从小事做起，从自己做起，从年轻时做起。这听起来真的没毛病，但是，你还是不知道怎么做，这不就是废话吗？这样没有营养的鸡汤科普，我相信营销大师们要擅长得多，何必浪费院士的顶级智慧？也举一个例子，他发明了一个健康的标准，说只要符合以下四条，就是健康的：能吃、能睡、二便通畅、能融入社会。这标准太经不起推和敲了。有很多病人能吃能睡二便通畅也能适应社会，但就是尿酸高经常发作痛风，你说这能算健康？糖尿病不到晚期，也能吃能睡二便通还风生水起混社会啊，诸如此类的疾病不胜枚举。WHO有现成的健康标准，如果没有坚实的临床和流行病学的证据，又何必自作聪明地“创造”一个呢？其他还可以举出很多“大师”科普，比如Z院士啊F院士啊T院士啊......大师科普本应该更严谨，更深刻，更有干货。可是，可惜，唉，可不知道说什么好。
余向东约 3 分钟