结婚十年，我终于亲手掀翻了这残局……

题图：Photo by Pixabay

作者：洁晶 ，互联网行业HR，按自己的意愿重塑生活的单亲妈妈。

结束婚姻 4 个月，我和孩子在杭州的新生活已徐徐展开。离婚这件事给原来家庭里的每个人都松了绑，大家各

归各处：前夫奔赴他相处七年的婚外女友，孩子不用因为学区房而困在他不喜欢的学校，奶奶不用因为要带孙子而回不了老家，而我也终于可以离开难以适应的繁华魔都。这是个毋庸置疑的正确决定，而我是那个打破僵局的人。

离婚前我在上海的生活，用“主流叙事”的语言来描述，已经是相当不错的中产生活：在上海有房有车，房子是学区房，对口的小学和初中都很不错。

先生高大帅气，正在创业；我在互联网行业工作，收入稳步增长；孩子在对口学区读一年级；家里有能干的婆婆帮忙打理。

我生长在长三角的一个小城市，靠读书考学走出来，父母在老家做生意，能够在经济上支持我在大城市安家，两代人共同努力，演绎着“主流”“奋斗”的故事剧本。

但在表面光鲜的另一面，内在体验却是完全不一样的场景：

2014 年我和前夫相亲、闪婚，婚后我才意识到，我们在价值观上存在巨大分歧。结婚之后他几乎每年都换工作，以至于后来就业困难，只能自己创业。17 年孩子出生，奶奶来帮忙照顾孩子。22 年初，我一个人带着孩子去了杭州工作，找了一个阿姨帮忙，到 24 年 7 月，我在杭州工作了两年半，实际上也和前夫已经分居了两年半，孩子爸爸每两周会来杭州，但我们没有真正意义上的交流。

我很喜欢我的工作，也喜欢杭州的自然环境，孩子在瑞吉欧教学模式的幼儿园里也生长得很好。但 24 年 9 月孩子马上就要回上海的学区入学，面对要离开杭州，回去和孩子爸爸、奶奶共同生活，孩子进入“应试”的教育体制，我感到非常恐惧和难过。

带着对婚姻和生活的困惑，24 年 7 月我报名了一诺的熊野古道工作坊，想去问问一诺，我该怎么办。

一诺授课时讲的内容给了我全新的视角，一诺说：人在做具体决策的时候，要把自己放在系统中去考虑。人本身就是一个系统，有being（状态）doing（行动）having（结果）三个层次，状态决定行动，行动带来结果。感到恐惧、难过是在状态层面，这会让我在行动上犹豫、迟疑。但想解决问题，光从自己身上找原因是不够的，因为在个体之上还有家庭、社会关系、文化和社会制度，个体的撕扯状态很多是因为个体需求和外在要求不一致导致的。如果我感到抗拒，我应该去想想我的内心追求和我固守的外在标准，在哪里起了冲突。这对我的启示很大，我总是习惯于从自己身上找原因和解法，但可能问题并不在我身上。

▲ 来自工作坊

除了一诺，工作坊的其他诺友也给了我很多力量。工作坊的场域非常真诚、敞开，大家都很放松，会非常自然地卸下铠甲，分享自己的人生故事，或高光时刻，或至暗时刻，对讲的人来说是自我确认和疗愈，对听的人，则是带来鼓舞和解放。

工作坊回来之后，我先按原计划带着孩子回了上海。如预料的那样，我和孩子爸爸和奶奶的相处非常困难，超出预料的是，孩子读一年级读得非常痛苦，课程进度很快，需要大量做题，体育课练站练走正步，以至于孩子说每天最快乐的时光是去扔班里垃圾的时候，因为可以在过道里奔跑而不会被人扣分。我每天送孩子到校、上班、掐点下班回来和孩子一起做作业、晚上带孩子睡，每周还有一天当天往返杭州办公，非常累。在家里，三个大人冷脸相向，家庭气氛常在冰点，但竟然大家还能过，大概在演一出苦剧，剧名叫《来自农村的我，在大城市生活》，观众是老家的父老乡亲，剧情效果是“有面子”。

有一天下班，我和往常一样，地铁出来换共享单车，着急回家和孩子一起完成当天的作业，耳机里听着一诺和《反时间管理》的作者里奇·诺顿的对谈。里奇谈到有一次他在外出差，太太和三个孩子在夏威夷的家里收到手机预警消息，称夏威夷在半小时内会遭到导弹袭击，他们会有生命危险。家人惊恐万分，在 “生死诀别”前和他通最后的电话。里奇说他在那个时刻，尽管内心万分痛苦，但他没有遗憾，因为他日常非常珍视和家人的关系，他们一起度过了非常多快乐的时光。后来导弹威胁解除了，一家人更加珍惜彼此。

听到里奇说“没有遗憾”的时候，我的眼泪几乎是爆炸式地飞出来。至亲的家人要离开，却没有遗憾？我呢？我至亲的家人是谁？我们相爱吗？在乎对方的感受吗？度过什么快乐的时光吗？没有！十年婚姻，回头望去一片空白，我感觉自己就像一头拴在磨盘上的驴，套着社会规训、父母期待、内心恐惧的绳索，日复一日地打转，感受不到任何的生机与爱。

▲ Photo by Pixabay

“离婚”这个念头在心里已经浮浮沉沉好多年，价值观上的冲突让我和孩子爸爸几乎在所有事情上都有矛盾。夫妻之间如果没有感情，彼此就是对方的工具人，我对孩子爸爸的价值大概是给他提供物质和精神上的空间，让他能够心安地做“追上风口一飞冲天”的连续创业者美梦，孩子爸爸对我的价值是给我一个“身份”——我是已婚的、家庭正常的女性。但随着我经济上越来越独立，周围的环境越来越包容，有一天，我突然意识到我不再害怕离婚了，我不再害怕丢掉这个“身份”。那这个早已死亡、只差埋葬的婚姻对我还有什么意义？

11 月初，我出差回到家，累得像条狗，儿子很小声又很愤怒地和我说：“妈妈，爸爸和奶奶又在家里骂你了，说你不给他们钱。”我当时一下怔住，内心升起巨大的不解，我的父母已经为我们在上海全款买了房子和车子，日常我既陪伴孩子成长，又负担孩子的费用，为什么我还要再出钱？

2024 年 11 月 7 日，我 36 周岁生日那天，我在心里下定决心，我要离婚。不光要离婚，我要把回杭州和给孩子换学校，这三件事情一把干完。

我的父母肯定是不支持的，那就不支持吧，我自己干。

唯一的顾虑是孩子。决定离婚以后，我开始认真地和孩子谈离婚的事：

我：妈妈想和爸爸离婚了，你害怕吗？

孩子：有一点。

我：害怕什么？怕见不到奶奶和爸爸了？

孩子：有一点。

我：不会的，虽然妈妈和爸爸分开，但爸爸还是爸爸，奶奶还是奶奶，你可以经常去见他们。

孩子：我主要是怕奶奶家的两只鸟，奶奶再也不会给我了……

奶奶在老家有两只虎皮鹦鹉，是给孩子买的，但总拿这个威胁他，动不动就说鹦鹉不给他了。

最怕的是没有鹦鹉，那我就放心了。我向孩子承诺，我们搬到杭州的第一天，就去买鹦鹉。也和孩子聊了转学的事，孩子非常期待，高兴坏了。后来儿子常常问我离婚的进度，为了避免暴露，我们商量在家不提离婚，叫它“自由计划”，孩子说：“好，妈妈，你帮我把这四个字写在我的笔袋里。”

有一次我和孩子在做作业，奶奶又有什么事情不高兴，也不敢当面骂我，就开始数落孩子。我和儿子坐在书桌前默不作声，儿子默默地把笔袋的内衬翻开，把这四个字递到我眼前，提醒我，不要忘了，我们还有一个“自由计划”！

▲ 写着“自由计划”的笔袋和我们一起过上了自由生活

为了“自由计划”早日实现，我请了律师开始调查，很快就发现前夫有一个稳定相处多年的女友，七年多有三百多条开房记录，包括孩子出生的那天。

尽管我们的感情一直不好，赤裸裸的真相还是让人非常破碎，我白天装得一切如常，晚上整夜地哭。我只想避免撕扯，尽快离婚。

此后几天，我完成了各项准备工作：请律师拟好了离婚协议，孩子归我抚养，不需要抚养费，各自财产归各自所有，不需要他多支付一分钱；在杭州找好了孩子可以转学的倡导幸福教育的小学校；在学校旁边请中介提前看好了房子；工作上和主管说好后续会一直在杭州办公，也提前清空了上海的工位，东西寄回杭州。

看起来孩子爸爸和他的婚外女友正在热恋，他应该有很大的动力离婚，只是碍于他强势又好面子的妈妈，孩子奶奶一定不愿意这件事情被老家的乡亲知道，否则会给他们的完美家庭留下道德上的污点。

周五，临出门前，我毫无征兆地和他们摊牌。我知道自己懦弱，所以摊牌时要讲的话我写了逐字稿，反复练过。摆事实、讲数据，一通怒吼，不等他们反应就带孩子摔门走了。周六，带着孩子在杭州办好入学、租好房子、买好鹦鹉。周日，把孩子托在朋友家，回上海和律师一起和孩子爸爸谈离婚协议，他当场同意。后面就是预约离婚登记，等待冷静期。24 年 11 月 7 日决心离婚，25 年 1 月 20 日拿到离婚证，前后 75 天，没有争吵、没有撕扯、没有后遗症。婚姻的苦剧终于不用再演了。

离婚之后确实面临很多现实的困难，主要是既要工作又要陪孩子，还要做家务，时间、体力、精力都很挑战。但办法总比困难多，像一诺说的：缺什么资源就去找，搭建我们自己的支持体系。

1 月，妈妈来帮我安置好了杭州的新家，帮我度过了最艰难的时期；3 月，我找到了脾气相合也很能干的阿姨；5 月，我开始和另外一位诺友，也是有一年级男宝的单亲妈妈，开启了合伙带娃的模式，我们住在一个小区，她帮我接孩子放学，然后在我家吃晚饭，孩子们晚上一起做作业和玩耍。

▲ 两个小朋友放学后在一起玩

新的学校老师对孩子们很友善，课业没有那么紧张，活动丰富多彩。孩子转学以后，整个人都开心了很多，用他的自己的话说：“妈妈，我现在浑身上下都比以前开心 100 倍。”

离婚这件事看起来没有对儿子造成什么负面影响，刚离婚那段时间，放学我去接他，他会很开心地和同学说：“我妈妈离婚了！”好像是在分享他好朋友的喜讯一样，非常可爱。有一次我俩坐在一起安静地喝酸奶，他突然抬头看着我，非常赞赏地说：“还好你脑子好，知道离婚！”这小人，可不能小看他。

2014-2024，十年里，我经历了结婚、离婚，虽然对美好感情没有体验，但对婚姻多了些思考：婚姻当中一定要有爱，如果没有爱，那婚姻只是一种契约关系——从结婚证开始，到离婚证（法院判决书）结束。让人细思极恐的是，步入婚姻的时候，我们大多不会签下任何协议，如果遇人不淑，对方识别我们的弱点又利用我们的弱点，那婚姻就会变成漫长的合法“奴役”。但好消息是，走出婚姻只需要一纸协议，只要谈妥孩子的问题（谁养、谁出钱、另一方如何探望）、财产和债权债务分割，就能获得自由。

转校以后，看到孩子前后状态的反差，我放下了有关“学习”的焦虑。在上海的时候，孩子整天哭丧着脸，好几次捶胸顿足地哭，说妈妈“我不想上学”；但到了杭州，每天放学回来都很开心，扭着小屁股一蹦一跳地走回家，古灵精怪的，浑身散发着快乐的气息。 我就在反思，为了一条相对确定的学业晋升路径，我怀孕时做了大量攻略、倾两代人之力买的学区房，它到底给孩子带来了什么样的教育？所谓“好学校”的“好教育”是 40 多个孩子关在一个教室里刷题吗？和 AI 比速度、比准确率？那我宁可他放弃上海的学位，到一个非主流、没名气的小学校，能上他着迷的机器人课、无人机课，每周还有一天能在学校做好吃的……教育的目的不是让人像工具一样生活，而是让人运用工具，好好生活。

用儿子的话说，“我们的自由计划实现了！”我们都非常喜欢现在的生活。

还有一个小彩蛋，是苦剧中的狂喜剧！我和前夫一家最大的分歧在于他们嫌我不会“精打细算”，他们要是知道一诺的工作坊这么贵，是绝对不会同意我去的，哪怕每一分钱都是我自己出的。但当时我的困惑实在太大了，没有理会他们就报名了。一诺除了教我系统性地思考问题，还分享了她对教育的本质和学区房的看法，所以我不但离了婚、转了学，还卖了学区房。前几天帮我卖房的中介和我说，仅仅 5 个月，我同小区同房型的学区房卖价跌了 50 万。参加工作坊真是赚大了！

今年 7 月，又有熊野古道工作坊，我要去谢谢一诺一年前给我的答案，这个答案改变了我的生活，因为笑容不会说谎。

当你勇敢踏上探索之旅，那些曾困住你的问题，终将成为照亮前路的答案。

7 月 13 日～17 日，一诺将再次举办五天四晚的熊野古道工作坊。

如果你也正经历着人生的低谷，或痛苦，或迷茫，希望找到一条能够走出的路。

那么，我们诚邀你前来。

一诺将带我们以另一种视角看世界，更深层次地理解自己，理解这个社会，进而看清我们的困境之源和解决之道；

我们还将一起古道徒步，在丛林中汲取大自然的能量，神圣的千年古道也将会带给你力量。

此外，7 月 14 日，我们还将在那智大瀑布前观礼日本三大火节之一的那智扇祭，相信古老的仪式也将给我们启迪。

线下工作坊的席位有限，限额 50 人，先到先得。希望在这个夏天，能够与你相聚，一起开启链接内在能量，寻回生命活力的朝圣旅程。 

工作坊详情和报名信息见以下海报，费用包含食宿，享早鸟优惠中▼