今年你洗牙了吗？

当我这么问一些网友的时候，大部分人的回答是：没有。

岂止是今年没有洗牙，过去也没洗过，如果观念不得到更新的话，大概未来也不想洗。

统计数据显示，我国能接受洗牙的人数，也就一亿人多一点儿，从人口比例来看，仍不足全国总人口的 10%。这还只是接受洗牙的人数，是否有实际行动定期洗牙，还要再打个折扣。即使发达如深圳，35～44 岁年龄组中接受洗牙的也只有 14.4%，这个数据更是随着年龄下降而急剧下降，到了65～74 岁年龄组，只有 4.9%。

这也导致我国居民牙齿健康不容乐观。我国 35 岁至 44 岁居民中，牙结石检出率为 96.7%，牙龈出血检出率为 87.4%，龋病患病率也高达 89%。

2024 年，我国口腔医疗服务市场规模高达 2345.2 亿，其中属于洗牙的只有 181 亿元，种植牙的市场规模却高达 625 亿元。 其实，洗牙可以预防牙齿问题，减少种植牙，帮消费者省钱。

但洗牙这件事，长期都被忽视。主要原因还是在于太多人对口腔健康不够重视，同时对洗牙的认知也不够。

如果一个成年人，看到这篇文章之前，从没洗过牙，强烈建议你至少去洗一次。

如果你从没洗过牙，那么你大概率有牙结石，有牙龈出血，也会有龋齿，尽管你可能并未察觉这些问题的存在。这绝不是危言耸听故意吓唬你。

牙结石会进一步引发牙周疾病，牙龈萎缩，牙齿松动、移位，掉牙，这也不是危言耸听——所谓的「老掉牙」是一种错误的认识，那是牙齿健康状况不好，所以才会掉的啊。你看美国的那些老牌明星、政治人物，一把年纪，一口牙还是整整齐齐。

洗牙，定期洗牙，保持牙齿处于健康状态，对于每个人而言，都是如此重要。一口烂牙，生活质量高不到哪里去，即使你有点钱，不重视牙齿健康也不行。

但有的人，即使我告诉他们洗牙重要，也还是会有各种「奇怪的」顾虑，比如，有的人说，洗完牙，牙缝变大了。那是因为你牙缝之间有牙结石、牙菌斑。长期不洗牙，牙缝中会堆积大量牙结石，这些结石「填满」牙缝，看起来缝隙较小。洗牙时超声波或手动工具清除了这些结石后，原来的缝隙就显现出来，视觉上就像「牙缝变大了」。把牙结石去掉，才会让牙齿有健康的可能。

还有人担心洗牙牙齿松动、洗牙会损坏牙釉质……负责任的说，这些都是不必要的担心，都是错误的认知。限于篇幅，在此不赘述，哪天我直播的时候详细解释。其实，你去洗牙的时候，和医生多聊一聊，他们也会给你更形象的说明。

纠正对于牙齿的错误认知，才会让你有正确的行动，采取正确的行动和应对，才会收获一个好的结果。

8 年之前，我也不够重视牙齿健康。当时，我去咨询医生牙齿矫正时意外发现，自己牙结石问题很严重，还引发了牙周炎。之前，我一直以为蛀牙是牙齿的最大危害，其实并不是，牙周炎也会导致牙齿松动或脱落。

之后，我就开始按时洗牙。虽然洗牙的过程异常酸爽，但是，坚持治疗之后，感觉特别好。这可能是对自己健康最好的一笔投资。我还计划让团队的同事都能享受一下这个酸爽，在定期的体检之外，给他们例行安排一次洗牙服务。这也是为什么这么多年来，我持续强调牙齿健康的原因。

最近，正好赶上一个好活动。美团推出全民洗牙日的活动，请你来美团洗牙。

7 月 26 日、27 日，美团全民洗牙日活动上线，在美团站内搜索「全民洗牙日」或「请你洗牙」即可直达活动页面。

可以一分钱参与洗牙秒杀和涂氟秒杀活动，收获健康口腔。美团还将送出 29.99 元洗牙神券，可用于洗牙秒杀活动。在这个周末购买到的洗牙券，90 天内核销均有效。

如果你从没洗过牙，建议你这两天在美团里搜一下「全民洗牙日」或「请你洗牙」。美团洗牙专区，还根据用户的需要，提供三种洗牙服务，分别是通用洗牙、去渍洗牙和护龈洗牙。这三类洗牙服务分别适用于广大用户、常年抽烟喝茶的需要去除牙渍的用户和患有牙周炎牙龈炎的患者，让大部分用户根据自己的需求，找到适合自己的洗牙服务。

美团医药健康持续在消费医疗领域探索，尤其是在口腔领域，在洗牙之外，还推出了不少活动。

暑期也是口腔矫正需求旺季，用户时间充裕，但正畸项目严重依赖医生水平，用户决策成本高。如何选择优质机构和医生，成为消费者不得不面对的难题。针对此，美团近期还上线了「搜医生」功能。通过挑选资质优异、经验丰富的口腔医生，全面展示案例、口碑，让消费者能够通过搜索功能一键直连名医，直接降低用户决策成本。据悉，美团接下来将持续探索口腔医生生态建设，未来将拓展至线上特色科室，为正畸用户提供更多产品功能及服务，为消费者提供「省钱又放心」的消费医疗服务。

早先，美团医药健康口腔业务还面向种植牙领域推出了行业首个「服务+保险」的履约交易保障模式「放心种」，不仅通过一口价等轻决策产品设计提升消费体验，还结合「免费复种」等风险兜底举措解决了售后无保障的行业顽疾。

而且，牙齿，不仅关系到健康，还关系到自己的形象。我当时去咨询矫正牙齿，也正有此考虑。

在暑期这一特殊节点上，人们对以「美牙美眼美肤」为代表的消费医疗项目有着旺盛需求。但实际的求美过程中依然存在着不少信息壁垒，许多用户需求始终未被充分满足。

如今我们看到美团推出的暑期大促和「一站式变美变健康服务」，实质是平台在沉淀了足够的丰富度和专业度后，一种「实惠好价格」与「专业好服务」自然而然的耦合。这种耦合恰恰顺应了消费者持续升温的需求。

在意自己形象的年轻人，也可以从口腔开始。从现在开始，关注牙齿健康。