设置付费的目的是，有效过滤那些我不希望看到的评论信息，当然，如果你非要发布一些我不喜欢的评论信息，欢迎先付费后评价，这样我的感觉就好多了。所以这是一条额外的提升写作幸福感窍门，通过付费功能来限制评论。我们当然希望过好一点的生活，这些年全社会抑郁症的情况挺严重的，作为正能量博主，为建设和谐社会而努力，我决定写一点关于提升幸福感的文字。第一条建议：不要在公众平台和场合征询个人发展，生活问题。有些话可能说出来有些不好听，某些公众平台，比如微博，在我眼里已经有如粪坑，在那些平台，很多问题都存在相当标准的答案，所以去那里征询意见，基本上，你得到的答案，都是被局限在特定固有的思维中。比如说，你有个去新加坡工作移民的机会，要不要去，你去各大公众平台咨询，无论这个offer是什么，大多数人一定是不建议去。比如说，你希望给孩子换个赛道，问问留学机会，在公众平台里，一定是不如国内985，在公众视野里，只有高考是唯一评判教育质量的标准，没经过高考认证的孩子都是不合格的。比如说，你问问现在去日本旅游行不行，一定是不行，又有坏人又有熊，对不对。去公众平台咨询这类问题，其实都是有标准答案的，在这里给建议的大多数人，他们根本不会希望你有前途，有好的生活，他们只是炫耀自己的存在感，并用尽一切可能证明你的任何选择都不如他们的没有选择。唯一正确的就是考研，考公，然后当公务员后，学会如何取悦领导，他们人生中最喜欢津津乐道的成就就是，体制内的领导今天夸他了，夸他会办事，会做人，得到赵老爷的夸奖，是这些人这辈子最大的荣耀。在可信赖的封闭圈子里去寻找答案，比如一些真正有价值的社群，比如我的知识星球，可能才会有更多的可能性，当然，最终还是要自己来做判断和选择。什么是大明白，就是非要在评论区，在留言区，和别人争论对错是非，我先不说观点是否正确，在公众平台做这个事情其实挺傻的。其实流量密码很重要的一条就是制造争议和对立话题，然后两方大明白们进场开始反复争论，都以为自己多明白，制造话题的人是揣着明白装糊涂，专门钓你们的。什么时候要争论呢，公司内部开产品讨论会，技术方案，运营细节，数据解读，你需要在管理者面前展现你专业素质和能力的时候，你侃侃而谈，明辨是非，讲解方案的差异和对错，这是对的，还是那句话，可信赖的封闭环境，你需要展示这方面的专业能力。但公众平台，算了，我有句难听的话，炸粪坑的事情就不要做了。分享归分享，我觉得愿意分享还是好的，但是只分享，不争论，分享可以吸引同频的人，可以让值得看到的人看到你，但不争论，我过往文章很多负面评价，其实越有价值的文章负面评价越多，你看我回复过么，根本不回复。要舍得花钱提升生活品质，当然在合理范围内，不过这一条我觉得当下年轻人问题不大。比如一些典型场景，如果工作很辛苦，弄把好点的电脑椅。比如，如果工作通勤距离太长，是不是考虑租房就近一些。比如洗碗机这样的家居用品，可以极大提升家庭生活幸福指数。比如好一点的的枕头和床垫，便于睡眠。（不带货，没链接！！！）比如我常说的，家里的菲佣是我们家提升幸福指数最有效的支出。我们很多人特别喜欢比较，然后很多失落，很多负面情绪都是从此产生。收入比较，孩子成绩比较，房子比较，车子比较，什么都要比，比的越多，失落越多。我身边很多老同学，老朋友，有的事业有成，去交易所敲钟；有的子女特别厉害，申请进入顶尖名校，也有的以上兼得，我都会为他们高兴，是真的高兴；只赞许，不比较，人生就很快乐。高兴完了找他们要个红包，美滋滋。过好自己的生活最重要，很多时候，你已经过的很好了，但是非要和其他人比，一比，就不高兴了，问题是，你比的是别人真实的人生么？你比的更多的是人家的滤镜，是人设，是摆出来给你看的那部分。这是我直播里说过很多次的，我知道有些人，外面看很不错，工作很好，家庭很好，也很有责任心，很努力，收入也很高，但是认真说，有自己的生活和人生么？基本上没有。在公司是个好员工，家里是好儿子，好丈夫，好父亲，从小在父母活在父母的期许里，长大活在公司领导的期许里，然后活在妻子孩子的期许里，自己的人生在哪里？不知道。我们要不要有责任心，对父母，对事业，对家庭，当然还是要的。但这个责任心不是无限的，也要有自己的生活，自己的人生。子女有子女的人生，父母也有父母的人生，我们需要知道自己的义务，其他的也没办法管太多。有那句话，没心没肺的人最幸福，当然咱不要说如此刻薄，只顾自己，不顾家庭，不顾别人，那不合适。但凡事找一个平衡点，不用太委屈自己去迁就别人。我直播的时候经常放 朴树的歌，forever young，有句歌词，混账到老，什么意思，其实就是不在乎别人的评价，为自己活着。我身边不少朋友都是人过中年，孩子也大了，家里的责任少了很多，身体还行，资产也比较充裕，闲暇也多了，这时候，其实是开启第二人生的时候，看我旧文也知道我这几年徒步，户外，爬山比较多，我觉得这就是我的第二人生。当然我还不能完全放飞自我，毕竟我们家老二还小，子女教育这块我还需要承担一定的责任。当你到达一定岁数，事业对你来说不是那么重要，家庭责任也开始减轻的时候，需要找找真正自己喜欢的事情去做，当然有人喜欢摄影，有人喜欢钓鱼，有人可能喜欢其他什么爱好，这个没有统一标准，但开启第二人生，可以让自己重新找到生活的目标和方向。健康的话题，无论怎样强调都不过分，没有任何东西值得用健康去换。我说个例子，我今年去欧洲徒步的时候，报了两个团，在环勃朗峰团里，全队体力最好的一个姑娘，是国内头部985本科，康奈尔大学的硕士，在纽约做金融；到了多洛米蒂团里，全队体力最好的一个姑娘，是国内头部985本科，耶鲁大学的硕士，在硅谷某巨头做数据科学家。你们觉得巧不巧。这样的例子还挺多，我朋友圈里，步数榜单前列的，经常是一些清华的老同学，以及各种名校博士什么的。很多人误以为学霸都是弱不禁风，其实这是严重的误解，人和人的竞争差距来自于自律，从身体控制到学业，到事业，自律带来竞争力。有竞争力的人，通常是自律能力很强的人，他们不但学习好，工作好，而且身体好。但确实有些企业工作时间过长，工作压力过大；有些学校也是如此，比如衡水中学，这种情况下，就是我说的那句，没有任何东西值得用健康去换。运动还能释放多巴胺，内啡肽，直接带来幸福感对不对。通常是老同事，老同学，当然也有其他可能，比如旅游搭子或者什么线下社群认识的朋友，但时间是把筛子，有些人可能关系很亲密，但时间久了慢慢就散了，能有持续的，可以深入沟通的朋友，在经历一些挫折，麻烦或者需要做出关键选择的时候，可能会是一个很好的倾听者和建议者，甚至会在你非常困难的时候帮你一把，那就更是可遇不可求了。这些年见过太多能共患难不能同富贵的例子，人性经历考验后还是挺让人感慨的。
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