所有J人看了我的冰箱都会爽爆
每
红橙黄绿青紫椒约 2 分钟
红橙黄绿青紫椒约 2 分钟分享一下我幸福的小冰箱
这一层是冰块盒子、甜玉米粒、什锦菜，和做好的预制菜
第二层是一次性做好的大米饭和小米饭，零散的虾仁鸡腿也在这里
左上角是预制菜
预制菜是我自己做的，放了韩式辣酱和辣白菜以及各种豆芽西葫芦蘑菇什么的，每盒放了四片牛肉卷
吃的时候直接放锅里加点水，加块米饭或者粉条，咕嘟咕嘟煮透了就能吃饭啦
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这层放了生肉，黑色盒子里是肉片儿，用来做酸汤肥牛，后面两盒是肉块儿，准备炖咖喱。
这层是预制食品区，加热即食
米饭，生熟鸡腿，生虾仁
这里是酱料和什锦菜区🥰
目前我考虑的都是一次可以吃到很多种蔬菜的预制菜
等大炖菜吃的差不多了，准备炖咖喱，到时候往里面加胡萝卜，土豆，牛肉。
等咖喱吃的差不多了，准备做酸汤牛肉往里面加入娃娃菜，金针菇之类的蔬菜补充膳食纤维🥰
我没有微波炉，所以用小锅加热，到家差不多五分钟就可以吃上饭。
这样做的好处是我的冷藏区不会有腐烂的蔬菜，每次打开冷藏区都赏心悦目。
面包和盒子里的鸡肉是我明天的晚饭，我都提前一天解冻
喝过的奶茶袋子我用来装立不住的酱料，左边两个水壶，一个用来冷萃茶，一个用来冷萃咖啡
关于冻久的菜不好：我认为在卫生、营养程度、性价比方面，我自制的预制菜＞外卖， 如果有时间我愿意天天做饭，吃新鲜的，可惜事与愿违，祝大家都有个健康的好身体。
如果有朋友担心冰箱里的菜会忘记吃，可以像我一样做一个表格，把冰箱里有什么东西按份数写出来，吃完一个就划掉一个，每次做完新菜之后及时更新，一目了然。
豆友评论
@呦呦魔力思考 做好之后冻起来大概可以放多长时间呀 楼主回复 我一般一两个月就吃掉了，不吃完的话新的进不来
@ 舌尖玛利亚 呜哇！好整齐！好爽的收纳
@momo
lz是用什么装的米饭呀？是普通的塑料袋吗？ 楼主回复 之前用过保鲜膜，后来用保鲜袋，只要是食品级的、保证安全，有啥用啥