一个特别伤脖子的姿势，你可能天天都在做

丁香医生2026年01月17日约 1 分钟

肩颈问题不是突发性疾病，经常低头、不正确的坐姿等等都会影响颈椎健康，你的颈椎还好吗？1 分钟即可自测，点击下方卡片立即自测。👇

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