不入别人的局，别人就无法左右你的情绪
星星乐乐约 3 分钟本文来自豆瓣小组“『内在力量』研究中心”
由豆瓣用户@星星乐乐授权发布
原文标题：我不入你的局
感谢作者为豆瓣提供优质内容
前阵子去泰国玩，我被几个新认识的人贴上了标签：“自我”、“情商低”、“涉世未深的单纯小姑娘”。原因很简单：我没去迎合他们的观点，且在旅行中优先照顾了自己的需求。
有趣的是，这半年我一直在学习心理咨询，同样的社交强度，我收到的评价却是：“有灵气”、“有个性”、“有着超越年龄的成熟”。
你看，我始终是那个我，但在不同的参照系里，却收到了形形色色、甚至完全对立的外部评价。
曾经我内核不够稳定，遇到夸奖便欢欣雀跃，遭遇批评就陷入低迷。但这些年，我逐渐戒掉了这种“向外索求认同”的瘾。当我看清了自己，不再试图钻进别人的逻辑里去证明什么，外界的杂音自然就消失了。反而有越来越多的人因为感受到我的“内核稳定”而选择靠近。
这种改变源于我想通了一件事：山永远是那座山，它不会因为天气的阴晴，而改变自己的形态。
同样一种性格特质，在欣赏你的人眼中是“真性情”，在排斥你的人眼中则是“太自我”。同样的一张脸，喜欢的人说你独特动人，讨厌的人说你平平无奇。
外部环境总在不停变幻，一会儿狂风骤雨，一会儿天朗气清。爱山的人会赞美它的巍峨与宽广，怨山的人则会挖苦它的崎岖与泥泞。
但山就在那里，本质从未改变。
与其不断修剪自己去迎合天气，不如稳稳地扎根于大地。
请你相信，所有的评价本质上都是对方内心的投射。甲之蜜糖，乙之砒霜。试着深入感受，我们本身不是一个“好或坏”的定义，而是一个“中性”的存在。我最近终于领悟到这一点了。修好内核，就是无论外界如何定义，你都能笃定地告诉自己：
“我就是我，这便足够。”
豆友评论
@Jbw (猫大好き！
之前看到“他人对你的评价都是与对方的利益挂钩的”，瞬间就搞明白了。
@Enigma.
我之前跟团也很不愉快，也是因为自我太强大不想刻意迎合和融入，所以决定以后再也不把自己置于那样不舒适的环境里（不得不和一群不同频的人全天候绑定），不给外界损耗自我的机会
@momo
拥有被讨厌的勇气，能看透这一层的真的少之又少
@Echo
我想到一句话，忘了在哪无意间看到的：喜恶同源，瑕瑜互见。