杭州植物园：莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行丨姗姗而行No.82

文 | 丑丑

天气预报说，这一天的午后会有中雨。

8:45集合，燕子8:10已经从富阳到了植物园的集合点。

集合地点在灼灼其华亭。亭子为长方形，阶梯式双层屋顶，四面通透，有回廊座椅，木制牌匾上书“灼灼其华”四个大字，取自诗经“逃之夭夭，灼灼其华”。

一仰头看到书法落款，竟是我多年前的朋友，杭州市女书法家潘美华。心顿时也灼灼欢喜起来。

亭子背靠大草坪，正面临水，湖里开满了淡橘色、粉色、白色、玫红色的睡莲，还有大片的荷叶已经绿油油地舒展开了。

开营前，木木讲了今天行走的特别之处。杭州植物园都是平路，有土路、草地、石板路、石头路，还有沙石路、柏油路，丰富多变的路况，适合行禅。

绕植物园一圈3000多步，为一禅。一禅后回亭子休息几分钟，再行下一禅。背包全部放在亭子里，空手行走，止语。

上次燕子穿袜子爬了两座山，这次干脆赤脚了。钰钦穿了雨靴来，也脱了雨靴，赤脚走。

木木带着大家走过土路、草地、沙石路、石板路、柏油路，速度时快时慢。

一禅过后，木木计划休息几分钟，大家都说走得太舒服了，要求继续第二禅。于是又出发。

一圈一圈走得浑身舒畅，多巴胺飙升。当我们走过院士路旁边的林荫道时，一位老先生站在路边冲我们比大拇指，伸出四个手指说：你们已经走第四圈了。

老先生数错了，其实我们才走了三圈，哈哈。

走完三禅，是中午11:40。我们回到灼灼其华亭做放松操。做完操，大家在大草坪上铺开户外垫吃自备的午餐。午餐过后就地一躺，睡午觉。

燕子选了一块临水的大石头，头一蒙就睡着了。

刚睡一会儿，下雨了。我们迅速撤回亭子。

雨水落到湖面，雨水打在荷叶上，落在屋顶的瓦片上，落在亭前的石板上……声音有高有低，有大有小，有强有弱，有粗有细，夹杂着树上鸟儿们的叽叽喳喳、水里野鸭的嬉闹鸣叫，简直就是一首天地万物合奏的雨天交响乐。

大家都舍不得睡，坐在亭子里静静地听雨和赏雨。

雨水落进池塘，整张湖面都泛起细碎的波纹，犹如繁星闪烁。莲花娇艳，荷叶上的水珠晶莹剔透。天空垂下来千丝万缕细密的雨丝就像一根根丝线，织就了一幅纹理清晰，质地细腻的初夏江南织锦。

三只野鸭在水里嬉戏追逐，一只红色的金鱼游进它们中间，用嘴碰一碰野鸭的羽毛。一只野鸭用鸭掌把鱼轻轻踢开，小鱼转头再游过来，挤进他们中间，再被鸭掌扒拉踢开。小鱼围绕着野鸭窜来窜去，就像相熟的玩伴一般调皮。

一只身材瘦小的黑水鸭，直着脖子昂着头在湖面上悠哉逡巡，身后拉出长长的笔直水线，就像一艘小艇悠然驶过。一只彩色水鸟立在荷叶上，在雨水中认真梳洗自己的羽毛。

我们在亭子里躲雨，它们不需要躲雨。野鸭不时张开双翼飞到空中，又再落回水里。有两次，野鸭飞上了岸，在草地上逛了逛，又滑下水里去了。

湖里突然出现一只落单的雄鸳鸯。鸳鸯通常都是成双成对出现，我睁大眼睛在湖面上寻找它的另一半。终于在远处的莲叶间，看到了那只雌鸳鸯。

雨越下越大，钰钦很开心，说自己准备的装备终于可以派上用场了。她穿上长长的蓝色雨披和长雨靴，撑着雨伞走到湖对岸去近距离观赏莲花。

过了一会儿，湖对岸雨幕中出现了一个修长的蓝色身影，久久地伫立在莲花前。

木木拿出随身的小音响，挂在亭子的廊柱上，《半山听雨》的音乐和忽大忽小的雨声相和，共同奏出天地大希之音。

有人感叹：“实在是太美了，此时此刻，我们就在天堂。”

有人接腔：“神仙的生活也不过如此了。”

过了一会儿，雨小下来了。朋友们纷纷穿上雨披，拿了伞，要求雨中行禅。

我们在时大时小时无的雨里行走，感受双脚踏过不同路面的感觉。

走沙石路的时候，不能急，否则沙石容易溅进鞋子里。走石头路的时候，脚趾要抓紧，以防滑倒。过草地的时候，要注意不要踩到水洼。身心合一，步步觉知。

上午开得硕大饱满的睡莲此刻纷纷把花瓣合拢了。粉色和玫红色的月季花浓艳欲滴，白色的女贞花缀满枝头，路边的醡浆草花收拢花瓣把自己卷成细细的小卷儿。

空气里有女贞花的清香、紫苏和薄荷的气味，各种植物花草的清香扑鼻而来。

走到第六禅的时候，原本细若牛毛的小雨变成了大颗的雨点砸下来。

时间也差不多了，我们回到亭子，做结营交流。

妙净带了四位朋友来，都是和她年纪差不多的朋友。她们不仅精力好，心态也很好，乐呵呵地说忘记年龄，活力满满。

爱珍说，妙净上次参加完姗姗而行，回来跟她们分享说特别好。她们马上行动买了户外垫，这一次都带来了。来之前一段时间，她的右脚一直痛。上次她想报名，妙净担心她走不动不让她报名。这次在植物园，她一定要来。

没想到，走着走着脚竟然不痛了，越走越欢喜。

另外一位朋友分享，说自己有严重的坐骨神经痛，平常烧饭都站不住，常常要坐下来休息。今天跟着木木围着植物园走了六圈，不仅腿不痛，还从来没掉队过。下次还要来。

钰钦举手，要话要说。

姗姗而行上一站是爬大华山和南高峰，那天回到家很累，很早就睡了。第二天早上起来，突然发现自己的背不见了！

我们都愣了一下，没听明白。钰钦笑着解释，之前自己后背经常痛，骨头咔咔作响。

上次行脚回去睡一晚后，后背轻松得就像没有了一样，不痛了，也不咔咔响了。太轻松了，从来没有这么轻松过。

原来是这样，大家大笑着为她鼓掌。

卧龙这次装备充足，他的户外垫还自带充气枕头。午休的时候，他鼓着腮帮用力吹几下，一个枕头就鼓起来了。

他摸着自己的肚子说，今天最大的感受就是肠胃走得太舒服啦，越走越轻松，一点都不累。

花花是第一次参加姗姗而行，她曾经是国家专业运动员，专攻中长跑项目，拿了很多冠军。现在退休了还经常在跑。

她一直跟在木木后面，刚开始一圈很不习惯，说自己平常都崇尚自由奔跑，要拿第一。没想到走个路还有那么多规矩，不能走太快冲到前面，不能看手机，还不能说话聊天，只能安安静静地走。

但一天下来很有收获。木木的带领有时快有时慢，看他无论快慢都走得轻盈又轻松，从容淡定。走着走着，发现自己急躁的心也慢慢安静下来了。

以前只知道不停地往前跑，研究怎么样可以跑得更快，可以拿冠军，原来慢下来也可以这么舒服。走路也有走路的文化。

花花说还有一个感受是木木带着大家做放松操。自己奔跑了大半辈子，却从来没有对自己的双腿说过一声谢谢。很有感触。

四点半，雨停了，大家收拾行囊。

木木说，回家的路是第七禅，大家各自走好。

我和木木往植物园的大门走去。突然想起东坡居士的《定风波》，和今天的意境特别相应：

以上，是姗姗而行第82站。

（全文完）