每日豆瓣

大家平时千万别太懒,不然就会搞得一身毛病

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有些事情真的懒不得啊!
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@say whatttt? 

懒得吃饭➕吃完不动,得了反流性食管炎,现在忌口中,严重到不能吃任何刺激食物,我现在做饭都不放任何调料,除了盐巴🥲。。。

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@Million

之前不好好吃饭和总吃外卖,看胃花了三千多。现在尽量不吃外卖。饭虽然吃的也不规律但是已经好很多了

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@嗑拉瓦乔

我有个不好的习惯,晚上睡前懒得刷牙,所以年纪轻轻牙周病就很严重了,还牙龈萎缩,以后老了都没办法做种植牙,假牙也戴不上

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@绿豆汤
我查到痔疮跟清洁不到位有关系,经常便秘或者因为遗传所以褶皱过多就会擦不干净,也容易出问题,跟龋齿异曲同工,不要在厕所太久,勤洗屁股,多喝水,久坐多起来晃晃
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@6辣子+momo 
新入职压力大,天天吃各种油炸+外卖,不自己做饭,吃得不健康+食量变大+不运动吃完就躺,本来消化系统就不好,年初喜提急性胰腺炎住院,现在每天自己做饭+爱上做家务+轻度活动,改过自新了😭
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@浪漫過敏 

各位一定要好好刷牙,坚持巴氏刷牙法!不刷牙以后牙结石牙龈萎缩都来了……来自一个龈下刮治打麻药痛到哭的人路过……

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@nono

躺着刷手机懒得换姿势,颈椎反弓压迫神经,手指麻到拿不住筷子,现在牵引治疗像上刑。

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@暴走小猪

我特讨厌涂防晒霜,觉得黏糊糊的还泛白,夏天出门顶个帽子就觉得够用了。结果去年脸颊两侧冒出大片黄褐斑,像两块脏抹布擦不掉。去皮肤科做皮肤镜,医生说这是长期紫外线累积损伤,真皮层黑色素已经沉淀了,光擦药膏没用,得做皮秒激光。我咬咬牙做了三次,一次两千五,痛得我嗷嗷叫,做完还得严格防晒不然反黑。

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@随缘人
我是油性头皮,但偏偏懒得洗头,经常三四天才洗一次,刘海油得能炒菜。去年头顶某块区域开始疯狂掉发,一开始没在意,后来那块头皮发红发痒,长了好多小脓包,去皮肤科说是脂溢性皮炎加毛囊炎,毛囊已经坏死了不少,形成了永久性斑秃。医生开了口服药和外用米诺地尔,但坏死的毛囊长不回来了,建议我植发,估算要五万块,还得从后脑勺取毛囊。
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< END >
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明明什么都没干就觉得身心疲惫,很可能是因为感官过载
解决长期拖延啥都干不了的一个小办法
不需要高强度锻炼也能保持身体轻盈的方法
少吃能解决很多身体上的问题
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