有时候挥霍和珍惜是同一件事
Ruimember约 5 分钟之前看到一位姐妹发文，讲自己小时候买的贴纸，十分珍惜，没有用掉，长大后再玩已经没有小时候的快乐了，才发觉：有时候挥霍和珍惜是同一件事。
我小时候买了非常多漂亮的本子，当时觉得自己字太丑，怕糟蹋了它们，“等我字练好了，我就用它们”。但是我没能等到以后，十多年了，那些漂亮的本子变旧了，我的字还是很丑。
这样的事情太多了，高中时朋友送给我的拼图，梵高的星月夜，足足一千块。我想一定要选一个非常完美的悠闲下午，外面天气要非常好，准备一杯小甜水，把所有的拼图散落在地板上，用音响播放我的歌单，沉浸其中，完成拼图。六七年了，我还是没等到那个完美下午。
保持出厂设置多年，苦苦等待完美午后的拼图🧩
我总想一切都准备好再开始，完美主义倾向也好，控制欲（希望一切按照自己设想的进行）也罢，我意识到不能一切都按照自己的心意，准备好了再开始。像《饮食男女》中那句：人生不能像做菜，把所有的料都准备好了才下锅。
我想为大家提供一些思路，来理解和疏解自己的物欲。
1. 分析自己为什么想要拥有某物
我在社交媒体和购物软件中，容易产生强烈的错觉：拥有某物等同于成为优秀的人，能够自动过上种草博主那样光鲜亮丽的生活，自动成为精致自律的人、富有松弛的人、自由自在的人、个性有品味的人...
事实上，它只是利用了我对美好生活的向往。我放纵自己的物欲，不愿意去走更难的路：分析我自己想要什么，想成为什么样的人，过什么样的生活，拆解远景转化为具体可执行的路径，付诸于实践。
放纵物欲只是南辕北辙，拥有某物并不能让我自动过上美好生活。
物只是物，是达成目的的工具，而非目的本身。我们依靠自己就可以成为很好很好的人。🥹
写完这篇初稿后半个月，我突然意识到上面所写文字的核心就是“消费主义”：以过度消费和物质占有为核心的价值观念和生活方式，强调通过消费实现身份认同和社会地位。
2. 如何对待自己已有的物品
我认为每个人都有自己的“好物”，或许是因为它无比契合自己的日常生活和使用习惯，或许是拥有它以后，每次看到它都会感觉很满足，或是它提高了自己的生产力。
我们可以学会转移注意力，从“我想要什么”到“我已经拥有了什么”，并且对它们的存在发自内心的感激。
我将自己想象成一个好物分享博主，正在真心诚意地分享我的好物。
我有一支非常好用的润唇膏，大大缓解了我的唇炎。两个黑色的书包，结实耐用百搭，陪着我到处溜达，走南闯北。两件一模一样的外套，穿了快四年了，已经变得无比顺眼和舒适，是别人眼中我的常驻皮肤......
在想象、复盘的过程中，我对拥有的这些物品感到无比的感激、满足和珍惜，它们忠实地记录我身上流逝的岁月，是我成长的见证者。我开始期待能和它们继续同行。
3. 我真的非要不可吗？
网上有很多断舍离的办法，但有一些断舍离之后剩下的东西，我将其视为购买新物的考验者。
如果我想拥有某物，必须先消耗完现有的类似物品，或者先养成一个配套的习惯：想买某厨具就先利用现有工具坚持一个月自己做饭，想买营养品应该先养成良好的饮食和作息习惯。
以为自己花钱了就一定会去做某事，比如说认为自己在健身房办卡了就一定会去的，可以先和朋友打赌试试，一个月坚持在家运动三十分钟的次数少于10次就给朋友100块钱。。。
顺便带一下我很喜欢的那句话，大概是：有时候不去拥有和拥有同样重要。（希望大家拥有某物和不拥有某物都能感到幸福☺️）
是两种“不去拥有”，一种是对抗消费主义，控制自己对占有某物的欲望；一种是出于爱和尊重，克制自己，选择让对方自由😌
我在看podcast的时候学到了一些有意思的东西，在这里也和大家分享：我们先达成共识——大多数人都是在用时间换取金钱，我们会有两种思路：
1. 我的时薪是36元，这件T恤要30元，OK，买得起。
2. 我的时薪是36元，这件T恤要30元，我愿意为它工作一个小时吗？如果我想要的东西更贵，3600元，我愿意为它工作十天吗？
这样我们也许会冷静下来，好好思考一下值不值得的问题。
当然，已经买回来的物品要尽可能疯狂地去使用它，要最大限度享受它在此时此刻给你的体验，才能创造更多可能性。
物只有真正被使用了，才有意义。没有一切准备就绪的完美的下午，任何开始行动的时候，无论是使用还是断舍离，都是完美的下午。
豆友评论
@清如
想到最近看到书里的一句话，人逐物为邪，物从心为正
@毛毛冲
喜欢的衣服就要抓紧上身，也许第二年或者过几年就没有当初那么心动了，没舍得穿才是浪费，浪费了你们相处的机会，浪费了当时的心动。
@椿树园
这个换算法真的特别特别特别有用。现在数字支付花钱没感觉，想到我工作x小时x天x个月，公司就给我发个这个东西当工资，顿时立刻不想买了。刚需的东西就不会影响，因为真的要用。
@😗🎶
前几天看庞颖视频讲，很多购物是交身份税，是为了让自己看起来成为某个样子而不是真正需要，感觉说中了很多时候的购物心理