天天吃素，为什么血脂降不下来？

丁香医生2026年08月10日约 1 分钟

控制胆固醇，不是简单地把鸡蛋和肉从餐桌上删掉。调整脂肪种类、增加膳食纤维，并结合运动和体重管理，通常更有意义。点击下方卡片，了解科学降低胆固醇的方法👇

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