环境真的会旺人,我信了
本文来自豆瓣小组“爱你老己明天见”
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我以前是不信的。
觉得状态不好就是自己的问题——没休息好,没吃好,没运动。
直到我搬了一次家才发现,原来那种进房子就困的状态,不是因为我懒,是住的地方在悄悄拖着我。
去年夏天,我住在一间20多楼的酒店式公寓。深红木色柜子打了一整面墙,同色地板,黑色真皮沙发,沙色窗帘——像一杯苦唧唧的凉茶。
住进去之后,我每天都困。落地窗被对面楼挡了一大半,开了灯还是灰扑扑的暗。
有一次周末,我计划要去逛一个市集。结果到了下午两点,我还穿着睡衣窝在沙发上,连换衣服的力气都没有。刷了三个小时手机,天就黑了。
辞职之后也一样——不写东西,不想出门。
那段时间我差点以为是自己废了,后来才反应过来,是房子在替我“节能”。
深色环境会让人下意识收束自己。而明亮光线会刺激血清素分泌,让人自然产生行动力。
后来我决定搬家。选了一个老小区,外立面破破烂烂,步梯,水泥地,墙面还有斑驳痕迹。
但我第一眼就喜欢。
因为它有五扇窗。白天不用开灯,光从不同方向涌进来,屋子里亮堂堂的。
住进去之后,那种“困”突然消失了。每天早上拉开窗帘,光涌进来的那一刻,我就忍不住想写点什么。
趴在餐桌上、坐在窗台边、随手记几笔窗外的云——那种“想写”的感觉回来了。
朋友说我整个人都变明亮了,连我家小猫都摊着肚皮躺在地上,换着窗台看风景。
窗外有棵大树,风一吹就摇摇晃晃。蓝天白云像流动的画。最近台风要来,云跑得特别快,我就坐在窗边看着,心里满满的,不急。
住进来之后也遇到过小问题,但都不重要了。
一个舒服的家,不是装修多好,而是它正好符合你的需求。
回头看,怎么判断一个环境旺不旺你?我的经验很简单:
1、信你的第一感觉
喜欢就是喜欢,别用理性去说服自己“这个也还行”。身体比脑子先认路。
2、看它是不是真的满足你明确的需求
我搬家前想清楚了:要采光好、窗户多,功能区要分隔,楼层高不潮,装修不用多,干净就行。
老破小完美匹配。核心需求被满足了,小瑕疵会自动退场。
3、住进去之后,你睡得好不好,吃得香不香,精神状态稳不稳
环境对人的影响,从来不是暴风骤雨,而是像水渗进泥土一样,一点一点地改变你。
如果你住在里面,感觉整个人状态好了,那一定是旺你的。
豆友评论
@爪子抓住抓抓抓
睡得好吃得好,人才能好。人就是要保持干燥,湿度,恰当的温度。饲养动物都会注意这些,养老己也应该。
@K大王
尤其是居住的环境里面都是自己喜欢的物品,这样子能量会更足。
@今岁无忧
以前租房去看房时,有些房子确实一进门就让人觉得不舒服:阴暗没阳光/房型不方正/空气不流通。房子干净明亮有阳光很重要,宁愿住相对贵点好点的,也不要选那种房子。
@momo
是真的,我住过很长一段时间不满意的房子,当时真是巨倒霉
@无兔角
整理的空间也很重要,前几天搬家东西一直都没整理好,看着没整理好的房间真的拖垮那几天的行动力,上班迟到回家就躺在沙发上,整理好的空间就会让人有行动下去的想法
@月牙儿
光线明亮,对眼睛和正常激素分泌都很好。
窗户多对流充足,通风良好,空气新鲜,这样身体自然好多了啊。