资深心理咨询师,看见心理创始人,得到热门专栏作者,著有畅销书《为何家会伤人》、《
看清心中的猛兽，停止内在冲突。
你敢来看看你真实的婚姻吗？
愿你遇见真正的亲密。
让家盛满温情与希望，让子女成为更好的自己
找到属于自己的适宜作息，才能真正地掌握睡眠。
幸福是意义感，而不是追求瞬间的愉悦感。
只是稍微调整一下生活方式，就能有更好的感受和表现
你知道，其实你的大脑也是有年龄的吗?
想让孩子听劝，双方的关注点得调整回一个维度。
这才是最隐蔽的情绪消耗
性，是一个人生命力的源泉。
你是否也有这样的经历？
对自己最大的爱，就是不做别人的棉袄。
目标感强一点，勇敢地去解决问题。
今天的文章，可能会颠覆你的认知。
性，不是一件羞耻的事情
我以为不让爸妈带娃，是给他们减压，但他们可不这么想……
没人觉得我抑郁了，都认为我是想太多
相比于今天，我更想明天做这件事。
人生有些苦不必吃，有些事轻松快乐一点，也能做好。
