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营养师顾中一
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营养师顾中一
北京营养师协会理事,注册营养师,入选福布斯中国50位意见领袖榜,人民日报2017年十大科学传播人物,所著科普图书已销售十余万册。
2747 篇已收录文章
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营养师顾中一
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2025年08月02日
闷热天就这一口最舒服!6种营养爆表微苦菜,专治没胃口!
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:闷热天就这一口最舒服!6种营养爆表微苦菜,专治没胃口!
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营养师顾中一
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2025年08月01日
广东基孔肯雅热疫情暴发,预防必看!
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:广东基孔肯雅热疫情暴发,预防必看!
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营养师顾中一
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2025年08月01日
这种运动能延缓大脑衰老、改善认知,锻炼6个月管5年
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:这种运动能延缓大脑衰老、改善认知,锻炼6个月管5年
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营养师顾中一
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2025年07月31日
一个人的「脸皮」能有多厚?
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:一个人的「脸皮」能有多厚?
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营养师顾中一
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2025年07月31日
我过去3年治牙遭了罪,建议大家这笔小钱别省!
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:我过去3年治牙遭了罪,建议大家这笔小钱别省!
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营养师顾中一
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2025年07月30日
这种水果跟橘子是亲戚,但大部分北方人都没吃过
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:这种水果跟橘子是亲戚,但大部分北方人都没吃过
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营养师顾中一
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2025年07月30日
这个动作很伤膝,很多人每天都在做!
久坐伤身,还伤膝!
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:这个动作很伤膝,很多人每天都在做!
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营养师顾中一
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2025年07月29日
80%的人连及格线都吃不到,缺乏可能疲倦抑郁!8道菜补起来!
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:80%的人连及格线都吃不到,缺乏可能疲倦抑郁!8道菜补起来!
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营养师顾中一
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2025年07月29日
这种「内脏」比瘦肉还瘦,减肥也能放心冲!
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:这种「内脏」比瘦肉还瘦,减肥也能放心冲!
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营养师顾中一
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2025年07月28日
面包保存小窍门:想美味就冷冻,想减肥就……
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:面包保存小窍门:想美味就冷冻,想减肥就……
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营养师顾中一
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2025年07月28日
吃素的僧侣也会肥胖?
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:吃素的僧侣也会肥胖?
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营养师顾中一
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2025年07月27日
「肾结石」喜欢的7个饮食习惯,前三个很多人都有!
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:「肾结石」喜欢的7个饮食习惯,前三个很多人都有!
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营养师顾中一
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2025年07月27日
为什么“吃得多”也可能营养不良?
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:为什么“吃得多”也可能营养不良?
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营养师顾中一
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2025年07月26日
这类女生,更要注意血糖和体重!
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:这类女生,更要注意血糖和体重!
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营养师顾中一
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2025年07月26日
「体味」排行榜|第一名和最后一名都出人意料!
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:「体味」排行榜|第一名和最后一名都出人意料!
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营养师顾中一
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2025年07月25日
这种褐色“瓜子”,有助降胆固醇、血压、改善便秘,但生吃不行!
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:这种褐色“瓜子”,有助降胆固醇、血压、改善便秘,但生吃不行!
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营养师顾中一
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2025年07月25日
猪蹄里是蛋白多还是脂肪多?
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:猪蹄里是蛋白多还是脂肪多?
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营养师顾中一
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2025年07月24日
网红卫生巾翻车!辛巴相关品牌曝出含致癌物硫脲!
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:网红卫生巾翻车!辛巴相关品牌曝出含致癌物硫脲!
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营养师顾中一
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2025年07月24日
「姨妈痘」为啥总长在下巴上?
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:「姨妈痘」为啥总长在下巴上?
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营养师顾中一
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2025年07月23日
猜猜看,西红柿、黄瓜和大白菜哪个VC最高?
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:猜猜看,西红柿、黄瓜和大白菜哪个VC最高?
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