2 个月，烧完 160 亿 token 后才发现：人的“理解”才是驾驭 agent 的真正瓶颈
刚才看了一眼今年的token 用量：2026 上半年，累计用了 160 亿 token。
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Howie和小能熊
Howie_Serious，终生学习者，创业者，前CPA，前前财经翻译，前前前生物专业学渣。知道不是力量，做到才能得到。小能熊是他发起的死磕「做到」的终生学习社群，他决定小能熊至少坚持20年不倒。
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儿童的自学能力真是惊人。
家里小学生最近在玩“钩针”，在 YouTube 上自己找 chrochet 视频自学，还各种练习。 织出来小猫咪小章鱼小熊，可可爱爱。 我让小学生也教教我，结果我连第一步都学不会。😭
阅读全文 ：儿童的自学能力真是惊人。一口气做了阅读挑战app 的 web、iOS、安卓和 Mac版，不如再加个网站？
我毕竟是学过“agent 建站元技能”的人啊～
阅读全文 ：一口气做了阅读挑战app 的 web、iOS、安卓和 Mac版，不如再加个网站？花 2 亿 token，昨天用 codex 做了个 iOS app
第一次打开 xcode，第一次自己使用闲置多年的 apple developer 账号，但是，有了 codex agent，这些都不成问题不在话下不算个事🤣 因为想要原生效果，想要 liquid glass，想要 app 才有的屏幕小组件，所以稍微折腾了一下。 一天时间，把 app 迭代了很多个版本。也通过了 app…
阅读全文 ：花 2 亿 token，昨天用 codex 做了个 iOS app阳光是最好的消毒剂
上午 10 点，在阅读群里截图晒了一下阅读时长。 然后觉得自己说的很有道理，大家都应该来晒一晒。每天都要晒一晒！ 于是，做了一个新功能🤣 现在，你也可以生成自己的“阅读时长卡片”，每天让自己的阅读，晒一晒太阳☀️
阅读全文 ：阳光是最好的消毒剂每天阅读一小时，每周一提醒自己一次（补）
欢迎大家晒一下本周的阅读时长。 可以微信读书截图 更好的方式，使用我开发的“读书挑战”app 截图。 邀请码如下：READ-F6B51
阅读全文 ：每天阅读一小时，每周一提醒自己一次（补）0 基础选手，如何玩转 ai 编程？专题直播，实例拆解，你也可以！
最近，我和 codex 合作的几个 app，每天都有大更新。我自己都想不到，“原来 ai 编程已经可以这样了？
阅读全文 ：0 基础选手，如何玩转 ai 编程？专题直播，实例拆解，你也可以！有了 codex，1 人 1 天做个 app：“少吸视频多读书”app上线啦～
1天时间，1个（不会写代码的）人，可以开发出怎样的 1 个 app？
阅读全文 ：有了 codex，1 人 1 天做个 app：“少吸视频多读书”app上线啦～每天阅读一小时 | w2619
竟然又一次没达标😭 因为最近每天消耗超过一亿 token，token 消耗量大了，也影响注意力的分配，也影响到阅读啊 最近优先保证每天一亿 token 的消费，同时争取保住每天一小时的阅读。加油啊
阅读全文 ：每天阅读一小时 | w26192026，脑力劳动者都需要这个 chrome 插件
因为太喜欢一个 chrome 插件，昨天连着提交了两个 pull request（人生第一和第二个 PR）。
阅读全文 ：2026，脑力劳动者都需要这个 chrome 插件