当【疯狂星期四】遇上元旦 本周线上课秒杀 | 5折秒杀2025年新课【五色华彩——中国传统色彩】24讲
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雷军推迟跨年直播，YU7拆解首秀延期/稚晖君发布年轻人的第一台机器人/制糖工厂 AI 小电拼上榜2025「金充奖」
· 首个固态电池国家标准公开征求意见，「半固态」表述取消 · 小米 17 Ultra by Leica 入驻徕卡旗舰店 · 「海外版豆包」Dola 日活破千万
阅读全文 ：雷军推迟跨年直播，YU7拆解首秀延期/稚晖君发布年轻人的第一台机器人/制糖工厂 AI 小电拼上榜2025「金充奖」26 件不花钱就能让身体变好的小事！2026 就给我照着这份清单来\n \n❤️爱你老己 从爱身体开始❤️\n1 睡觉，给我睡！把睡觉放到第一位\n2 起床第一件事拉开窗帘见见光\n3 白天要多见光，晚上要够黑\n4 睡前泡泡脚\n5 放下手机，纸质书更好\n \n6 要运动，更要练肌肉\n7 每天走够 6000 步\n8 快走、散步也是不错的运动\n9 把运动安排在早上更好\n10 不久坐，哪怕随时站起来 2 分钟也好\n \n11 回家第一件事，可以先洗澡，快速切换回生活状态\n12 坚持涂身体乳\n13 保湿，防晒，护肤完成 90% 了\n14 多喝水，不要等渴了再喝\n15 每周称一次体重\n \n16 多吃食物本来的样子，少吃加工食品\n17 先吃蔬菜，再吃肉，最后吃主食\n18 吃饭慢一点，多感受食物的味道\n19 每顿吃七八分饱\n20 吃完饭去散会儿步，10 分钟就很好\n \n21 少刷手机，多去户外\n22 多和喜欢的朋友、家人吃饭聊天\n23 不喜欢的聚会，可以不参加\n24 多晒太阳，多偷点能量\n25 多说「我已经很棒了！」\n26 不要相信晚上的大脑，一切等睡醒了再说\n \n希望当我们觉得生活太乱，又或者状态下滑、身体太过紧绷的时候，能从中挑出一两件对身体友好的事做一做。\n\n👉慢慢让这些小事变成组成我们生活的习惯。\n \n好好吃饭、好好睡觉，好好爱自己就在每一件小事里。2026，听身体的话，别再怠慢自己了。\n\n爱你老己！2026，丁香医生继续陪着你每一天。❤️
阅读全文 ：26 件不花钱就能让身体变好的小事！2026 就给我照着这份清单来\n \n❤️爱你老己 从爱身体开始❤️\n1 睡觉，给我睡！把睡觉放到第一位\n2 起床第一件事拉开窗帘见见光\n3 白天要多见光，晚上要够黑\n4 睡前泡泡脚\n5 放下手机，纸质书更好\n \n6 要运动，更要练肌肉\n7 每天走够 6000 步\n8 快走、散步也是不错的运动\n9 把运动安排在早上更好\n10 不久坐，哪怕随时站起来 2 分钟也好\n \n11 回家第一件事，可以先洗澡，快速切换回生活状态\n12 坚持涂身体乳\n13 保湿，防晒，护肤完成 90% 了\n14 多喝水，不要等渴了再喝\n15 每周称一次体重\n \n16 多吃食物本来的样子，少吃加工食品\n17 先吃蔬菜，再吃肉，最后吃主食\n18 吃饭慢一点，多感受食物的味道\n19 每顿吃七八分饱\n20 吃完饭去散会儿步，10 分钟就很好\n \n21 少刷手机，多去户外\n22 多和喜欢的朋友、家人吃饭聊天\n23 不喜欢的聚会，可以不参加\n24 多晒太阳，多偷点能量\n25 多说「我已经很棒了！」\n26 不要相信晚上的大脑，一切等睡醒了再说\n \n希望当我们觉得生活太乱，又或者状态下滑、身体太过紧绷的时候，能从中挑出一两件对身体友好的事做一做。\n\n👉慢慢让这些小事变成组成我们生活的习惯。\n \n好好吃饭、好好睡觉，好好爱自己就在每一件小事里。2026，听身体的话，别再怠慢自己了。\n\n爱你老己！2026，丁香医生继续陪着你每一天。❤️围堵“中国造”汽车未果，欧盟或筑“欧洲造”之墙
张冬方：为了保护本土汽车产业，欧委会去年对中国电动汽车进口征收反补贴税。但一年之后，中国汽车品牌在欧市场份额有增无减。
阅读全文 ：围堵“中国造”汽车未果，欧盟或筑“欧洲造”之墙银发社会：从普遍性挑战到新的经济增长极——专访达沃斯世界经济论坛前CEO克劳德·萨马加丨特别策划
经济增长模式的转型正在重新定义社会发展的优先级。在全球老龄化浪潮与AI技术革命交织的背景下，传统医疗保障体系、医养健康、慢病关照等行业都即将面临深刻的变革。
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