热出人命！12天内深圳2人死亡、60人被“烤”晕

我想许个愿

变成铁扇公主

不是因为她的美貌

也不是因为她和牛魔王“相爱相杀”的爱情

而是我想要她手上的“铁扇”

扇走“烧烤模式”下的高温

最近这半个月

太阳那么毒，份量那么足

把我晒成黑糊糊

像扔进了炼丹炉

被热🔥得十面埋伏

还无计可消除

废话 说这么多

只是想提醒宝子们

高温天气

注意防暑

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据深圳市气象局预测

7月15日最高气温可达36℃或以上

中暑可大可小

有些中暑，会要人命

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12天62人被“烤”倒

急Call120求救

这几天，深圳全市高温黄色预警信号持续生效中。天气炎热，中暑病患也相应增多。

7月1日-7月12日，深圳共有62人因中暑呼叫120急救。

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令人痛心的是，其中2人没能救过来——

• 7月7日，光明区，男，43岁

• 7月10日，龙岗区，男，51岁

他们都是中暑后出现心脏骤停，虽然现场有人施救，且120急救人员迅速赶到接手抢救，但仍不得不宣告其院前死亡。

高温天气容易中暑，病情可轻可重，重度中暑若延误治疗可致命。

那么问题来了，我们该怎么判断是不是中暑？先来搞明白——

什么是中暑？

中暑是高温环境下机体因热平衡或水盐代谢紊乱等引发的一种以中枢神经系统或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。

当长时间处于高温下，人体产热和散热失去平衡，导致体温调节障碍，汗腺功能衰竭，人就会中暑。

中暑有哪些症状？

从临床表现来看，根据中暑的轻重程度可以分为3大类：

• 先兆中暑

• 轻度中暑

• 重度中暑

最需引起注意的是重度中暑，它包括热痉挛、热衰竭和热射病3种类型，严重的话可以导致死亡。

这6种人要小心

这些人尤其注意：

• 在高温环境下长时间作业的年轻人，如从事重体力劳动或剧烈运动

• 没有重体力劳动的老年人或儿童、孕妇，体温调节能力和适应能力差或者有基础疾病者。

想“保命”，记住4招

• 尽量避免在烈日下活动。

• 如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等。

• 衣服尽量选用棉、麻、丝类等透气、吸汗的织物，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

老年人、孕妇、儿童、有慢性疾病的人群，特别是有心血管疾病的人，

多吃蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、西瓜、甜瓜等。

最重要的就是要多喝水！

口渴表示身体已经缺水了，最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5升至2升水。出汗较多时，可适当补充一些盐水。

真遇到中暑，别一下猛灌水

先撤到阴凉的地方

迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

可用冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇子扇风或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。当体温降至 38 摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，如运动饮料。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

​若呼叫没有反应，呼吸、心跳停止，应及时拨打120呼救，培训过的人员可立即实施心肺复苏术。

时间就是生命，对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。

搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能地用冰袋敷于病人颈部、腋窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

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信息来源：“深圳急救”微信公众号