看清这10个真相后，我发现自己真的没疯
深
深圳卫健委约 1 分钟
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10.10 世界精神卫生日
让我们一起抱抱自己吧
可能是平静 也可能是波澜的自己
可能是快乐 也可能是悲伤的自己
可能是坚强 也可能是脆弱的自己
可能是安心 也可能是恐惧的自己
……
抱着自己 告诉自己： 没关系 这一切都是可以的
-End-
「有用就扩散」
本期封面：
作者简介：
心理李老师，大学心理老师+心理咨询师+心理舞台剧导演。一张纸、一支笔，画人心幽微。