深圳卫健委

“怀孕后,我罩杯从A到C”,医生:别乱摸!

爱在深秋

涨得你头昏目眩

别误会

我说得是人间智慧

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图源:抖音用户“爱在深秋”

敢爱敢恨的翠花

在闪电结婚后

又发现自己当妈了!

还没从二连跳的喜悦中缓过劲来

她发现了自己的“不对劲”:

胸涨得刹不住了...

一向不内耗的她

没能逃过孕激素的威力

为这事,她整整爆哭一晚上!

▽

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底图来源:《玫瑰的故事》

救大命

孕期焦虑太可怕了

能捞一个是一个

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01

 怀孕后,乳房会经历什么?

最直观地感受是——

平地起高楼。

说人话就是,胸噌噌噌变大了!

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图源:soogif

女性在怀孕期间,由于孕期雌激素分泌的大量增加,不仅全身血流会加快(这让孕妈老觉得潮热),还会让乳房里的乳腺管变粗,经历一次“二次发育”:

  • 乳房整体的体积会增大

  • 乳头、乳晕的颜色会变深,同时也会变大

  • 有些人可能会长纹

同时乳晕的周围会出现一些“颗粒样”的小肉疙瘩,称为“蒙氏结节”,以及乳房胀痛、少量泌乳等等。

这些都是正常的生理现象,在妊娠结束之后会自行消失。

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图源:腾讯医典

而这些变化,都是在为宝宝出生后的口粮做准备。

毕竟宝宝出来要“吃饭”的嘛。

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图源:科普知识号

当然,你可能会顾虑:胸太小,会不会没奶?

老卫可以很负责地说:绝对不会!

乳房的大小对哺乳来讲,并不重要。

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图源:科普知识号

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02

 怀孕前有乳腺结节,要不要紧?

会有一丢丢影响,但你先别急。

该怀怀该生生,尽可能让自己身心稳定,定期做好产检——

  • 妊娠后乳房会明显增大,如果原来就有的乳腺结节相应变大,可以不处理。

  • 若妊娠后乳腺结节快速增大,那就需要尽快把这个麻烦交给医生处理。

除了囊肿和增生结节可以继续观察,其他类型的肿块一般都建议孕前手术切除。

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图源:腾讯医典

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03

为啥说孕期乳腺癌,一发现就是晚期?

妊娠期乳腺癌,是指发生在孕期及产后1年内的乳腺癌。

怀孕期间,由于乳房在孕期生理性的增大,导致一些肿瘤容易被“掩盖”,等到发现乳房肿块时,肿瘤的体积常常比较大了。

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图源:太帅图库

也不要一听肿瘤就乱了阵脚,肿瘤也分良性和恶性。

  • 良性肿瘤:乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺脂肪瘤、乳腺平滑肌瘤、乳腺错构瘤、乳腺神经纤维瘤和乳腺血管瘤等。

  • 恶性肿瘤:主要包括乳腺癌和乳腺肉瘤。其中,乳腺癌占乳腺恶性肿瘤的98%左右,而乳腺肉瘤仅占2%。

不过,一旦发现有以下情况,赶紧去医院:

  • 乳房的无痛性肿块或局部皮肤增厚,或乳头溢血。

  • 晚期可有橘皮样变、局部皮肤破溃、发生远处脏器转移等。

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图源:太帅图库

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04

怎么知道自己是不是“好胸”?

一看二摸,先看后摸。

倒没必要天天摸,更不能使劲摸!(下手稍重的话她会痛死😭)

① 看外观

脱去衣物,自然双手下垂站在镜子前面,观察两侧乳房的外观。

② 看大小

正常情况下乳房两侧应该大小基本对称。

但是,如果你孕前就是“大小奶”,或者喂奶不当造成的乳房不对称,就不算是病理性的。

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③ 看皮肤

正常的乳房皮肤应该是比较平滑的,我们需要注意有无异常的凸起或者凹陷,有无橘子皮一样的小坑,或者酒窝一样的凹陷。

如果有,需要警惕。

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④ 看乳头

首先观察有没有乳头凹陷。

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同时可以用手指挤压乳头,看看有没有溢液的情况。

乳头溢液除了生理性的泌乳,还有可能是乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌导致,女性内分泌紊乱也有可能导致乳头溢液。

如何科学地“自摸”?

站立或者躺床上都行。

我们可以先把左手放在头后面,这样就充分暴露需要进行乳房自检的部位。用右手检查左侧乳房,手指并拢,用指腹在乳房的外上象限开始,轻轻触摸滑动。

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图源:腾讯医典

按照“外上-外下-内下-内上-腋下”的顺序,顺时针进行检查整个乳房和腋下部位,注意不要遗漏腋窝和锁骨上,因为这两个部位有可能会出现和乳腺肿瘤有关的肿大淋巴结。

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图源:腾讯医典

特别提醒的是——

“摸胸”需要因人而异。

触摸孕妇胸部和刺激乳头时,可以反射性引起神经垂体释放缩宫素,引起子宫收缩,可能导致早产或者流产。

学不到“自摸”精髓,那咱还是建议:

找专业的人干专业的事。

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06

如果摸到包块,怎么判断?

① 活动性好,边界清晰的

可能是乳腺腺瘤,一般摸着比较光滑,边界清晰可以推动,而且增长比较缓慢。

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图源:腾讯医典

② 摸着疼,同时伴有发热的

可能是乳腺炎。

尤其是在哺乳期的妈妈,更为常见。

包块可能是乳汁淤积或者炎症造成,还有可能伴随发热。

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图源:腾讯医典

③ 不疼,不滑动,边界不清晰的

这种情况看起来好像没啥事,却又可能是最严重的一种。

恶性肿瘤常常发展比较快,而且容易浸润周边组织,所以肿瘤边界常常不清晰,跟周围组织粘连,很难推动。

乳腺结核也有可能出现这种边界不清楚的肿块。

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如果发现这种,不要以为不痛不痒就没关系。

对于增大比较快的肿块,边界不清晰又活动度差的肿块,一定要尽快去医院进行检查。

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05

啥时候做乳腺检查比较好?

有条件的话,建议在没怀孕前每年都去做!

每年一次体检,在体检项目中加上乳房检查。

如果已经怀孕了,建议在孕早期、孕4个月或产前到乳腺科报个到,以求心安。

针对乳房的检查项目,包括医生检查、触诊,乳腺B超,钼靶摄片,穿刺活检等。

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图源:腾讯医典

姐妹!(兄弟别杠,今天是妇女之友・卫)

退一步乳腺增生

忍一时卵巢囊肿

怀孕生孩子从来不是一个人的事

乳腺病号称是“气出来的病”

与其精神内耗自己

不如发疯外耗别人

咱该吃吃该喝喝

有事别往心里搁

就是日常保养的最强法宝!

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-End-

「有用就点在看」

*本文仅供科普

无任何不良引导

本期封面:

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信息来源:“北京大学深圳医院”“医女正传”“丁香妈妈”微信公众号

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