深圳卫健委

为什么明明没做什么,却总感觉很累?


【写在最后】 · 心流(Flow)是由心理学家米哈里·契克森米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi)提出的概念,指的是一种在进行某项活动时,个体全神贯注、沉浸其中并感到极大满足的状态。 · 研究表明,在现代社会快速的信息流中, 一个普通人每天接触的信息大约有34G,约等于10万字。 参考资料 [1]https://www.bilibili.com/video/BV14M4m117mR/spm_id_from=333.880.my_history.page.click[1]https://www.bilibili.com/video/BV1Bh4y1S7tw/spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=43ca26c1104869c153e7b7a0b0d8ad47 [2]https://www.bilibili.com/video/BV1Fs4y1L749/spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=43ca26c1104869c153e7b7a0b0d8ad47 [3]https://mp.weixin.qq.com/s/AAyje_ZsOhr-rcYqrKf0Qw [4]https://www.bilibili.com/video/BV16a4y1C7Qz/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=43ca26c1104869c153e7b7a0b0d8ad47 [5]https://www.bilibili.com/video/BV14M4m117mR/spm_id_from=333.880.my_history.page.click







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来源:“较高端人类”微信公众号
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