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悟了！你没有义务回答所有问题：

我是徐慢慢2025年02月16日约 1 分钟

写在后面

很多人不敢表达自己、表达情绪，根源都是在纠结同一件事：

万一真的是我的错呢？我真能这么理直气壮吗？

比如今天的漫画，或许也有读者会纠结：万一人家真的只是关心我，却遭到我的拒绝，我会不会太不识好歹呢？

这样的设想，往往还跟随着灾难化想象：

如果放任自己发泄一次，以后我就会越来越任性，失去所有关系……

我能理解这种担忧，但我们也要放下一种幻想：“我能在关系里做得刚刚好”。

没有人在关系里会是完美的。

犯错、冲突、冒犯，这些都是活生生的关系中的一部分。

不是去掉这些部分，关系就能变好；

而是连这些部分也能被允许、被接住，这段关系对你和TA而言，才越发地重要、珍贵。

希望我们每个人，都能在关系里带着犯错的勇气，去支持自己。

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来源：“徐慢慢心理话”微信公众号

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