深圳卫健委

喝了有水垢的水，伤身体吗？

深小卫2025年02月19日约 1 分钟

放心吧

有水垢的水也能喝

▲图源：抖音“都江堰做母婴的敏敏”

水垢的产生是因为自来水中有钙、镁离子，钙、镁离子含量高的水被称为硬水。

钙和镁都是人体必需的元素，而多数人摄入量都偏低，喝点硬度高的水对人体无害。

▲图源：广东疾控

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来源：健康日历

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