喝红酒，能软化血管？

（摇晃酒杯）（优雅落座）

（邪魅一笑）

红酒能软化血管？

这个谣言成功引起了我注意

（杯中液体洒了一裤子）

（剑锋般的眉毛断成两半）

（为了缓解尴尬激情开讲）

“软化血管”这四个字，经常在爸妈转发的“健康科普”中看到。

但是，这并不是一个医学名词，它通常被用来描述延缓或改善动脉粥样硬化。

来源：太帅图库

从可追溯的资料来看，在上世纪90年代，有些学者提出红酒的某些成分（如白藜芦醇、单宁酸、原花青素等）可能具有抗动脉硬化的作用，但这一观点从未得到充分的证实。

以白藜芦醇为例，它在动物研究中显示有改善心血管健康的潜力。

但是——

并没有在临床研究中进一步证实。

而且，它在红酒中的含量很低，要达到动物研究中的有效剂量，要每天喝数百甚至上千瓶红酒才行。

来源：腾讯医典

总之，“喝红酒能软化血管”这一概念从未得到医学界的广泛认可，国内外各大权威医学指南也从未推荐喝红酒能改善健康，而红酒中酒精的危害却是实实在在的。

因此，小酌怡情尚可，但一定不能把“喝红酒能软化血管”作为鼓励自己喝酒的借口。

（单手撂倒红酒老板派来阻挠的保安）（摘下墨镜）（帅气wink～）

底图来源：小红书“PRAKSIN”